Also als erstes ist Folgendes zu beachten: Ist das Messer Steril gewesen? Nein - Säubere die Wunde SOFORT mit Betaisodona oder anderen Desinfektionsmitteln für WUNDEN. Ja - Dann schmiere eine Zugsalbe rauf und verklebe es. Am nächsten Tag sofort zum Arzt gehen, vor allem, weil du die Wunde selbst aufgeschnitten hast und der Schmerz weit strahlt! (Diese Antwort ersetzt KEINEN Arzt)

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Am besten wäre es, wenn du deinen Chef fragst oder du einfach die Bewohnerin darauf ansprichst, denn wenn der Hund dich beißt, dann ist das ja auch nichts Gutes... Ob du es rechtlich verweigern kannst, weiß ich nicht.

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Schlafprobleme, wache schnell wieder auf, was kann ich tun?

Ich muss das jetzt mal endlich loswerden. Ich habe schon seit 10 Jahren (bin jetzt 24) das Problem dass ich phasenweise nicht richtig schlafen kann. Eine Sache ist, dass ich abends grundsätzlich aktiv werde, schon als Kind wollte ich abends nicht ins Bett.

Mir ist auch schon mal aufgefallen, dass wenn ich sehr früh aufstehe und nachmittags oder Abends müde bin, ich ab 21 Uhr trotzdem nicht schlafen kann. Nachmittags ginge es aber. Die Müdigkeit nimmt irgendwann einfach ab, und wenn sie da ist, verschwindet sie im Bett wieder (in Teilen). Manchmal liege ich Stunden im Bett und kann nicht einschlafen, wegen irgendwelcher Gedanken oder da ich einfach nicht müde bin.

Ein weiteres Problem das mich sehr stört ist, dass ich mal einschlafe und dann nach etwa einer halben Stunde (langjährige Schätzung) wieder aufwache und dann ist wirklich nix mit einschlafen. Früher war es so, dass ich geträumt habe umzufallen, meistens auf einem Stuhl sitzend und dann direkt aufgewacht bin. Seit dem Film Inception weiß ich, dass das "normal" ist, nur hat das eine Bedeutung? Mittlerweile ist das aber auch nicht mehr der Fall, ich wache einfach auf.

Abgesehen davon, wenn ich mal schlafe habe ich einen guten und tiefen Schlaf, aufwachen tu' ich dann sehr selten. Träume habe ich viele und erinnere mich morgens meistens an ein oder zwei. Tagsüber ist es auch so, seit etwa zwei Jahren, dass ich mich plötzlich an alte Träume, selbst aus der Kindheit, zurückerinnere. Aber das hat wohl weniger mit dem Problem zu tun, wollte es aber mal erwähnen, da mir das sehr auffällt.

Klar müsste man jetzt vieles zu meinem Lebensstil aufschreiben aber vielleicht gibt es ja ein paar allgemeine Antworten, etwa zu meiner Aufwach Problematik. Ein Problem ist wohl auch, dass ich eben oft später aufstehe (ich arbeite von zuhause) und dann entsteht der Effekt, dass ich schnell wieder bis 2 oder auch mal 4 Uhr abends arbeite und dann gerät alles außer Kontrolle. Baldrian wirkt, wenn überhaupt, nur wenige Tage, ich bin aber überzeugt, dass der Schlaf damit anfangs sehr sehr gut war. Beruhigende pflanzliche Tropfen vom Arzt hatten auch keinen spührbaren Effekt.

Eine Sache die ich noch wissen wollte, wie sieht es mit Schlafmitteln aus, kann man dazu raten? Ich würde es zumindest in Betracht ziehen um Auswüchse wie oben beschrieben zu vermeiden, wenn ich einen normalen Schlafrythmus habe geht es ja. Sprich einmal abends ausknocken, dann hält das paar Tage :D

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Bewege dich am Nachmittag, um dich richtig auszupowern. Am besten wäre es, wenn du joggen gehst, oder einen etwas schnelleren Lauf. Es geht nicht darum, dass du Fett oder Blutzucker verbrennst, sondern einfach deine Kraft verbrauchst. Meide das Abendessen kurz vor dem Schlafengehen. Mindestens 3 Stunden vorher essen. Wenn du jedoch hunger hast, vor dem Schlafengehen, dann iss etwas, dass nicht stopft. (Vor allem keine Kohlenhydrathe, da der Magen Stunden braucht, um die abzubauen) Sonst einen ärztlichen Rat holen. Oder überlege, ob es einen Grund dafür gibt?

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Steh zu dem, was du bist! Ich weiß nicht wie alt du bist, aber 》verteidige《 dich, in dem du klar und deutlich sagt, dass du nicht schwul bist. KEIN Mann auf dieser Welt muss die gleichen Interessen wie andere zeigen! Egal ob schwul oder nicht. Es gibt auch Leute die schwul sind, sich jedoch für Motorräder und Autos zu interessieren. Wie man sich verhält, oder was man mag, bestimmt nie dein Liebesleben!

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Einsamkeit ist besser als die Gesellschaft falscher Menschen. Verreck an deiner falschen Art du Fo**e! Ich brauche keinen IQ wie Einstein, um zu wissen, dass ihr alle Fo**en seid! Ich bin so vielen Menschen dafür dankbar, dass sie mir jeden Tag zeigen, wie ich niemals werden möchte.

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