alexxisxx
10.11.2014, 14:55
Nimmt man davon ab?

Wenn ich jeden Tag nur Obst und Gemüse esse , fettarmen Joghurt , Nüsse und viel Wasser trinke Nehme ich dann ab ? Wenn ja wie viel ? Und dazu noch sport

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Antwort
von Nadine34567
10.11.2014, 15:04

Ja aber nicht auf Dauer. Iss morgens vernüftig z.B. Vollkornbrot, Müsli oder so. Zwischen durch Obst oder Gemüse. Mittags kannst du z.B. Kartoffeln mit Fisch/Fleisch und Gemüse essen und wenn du noch hunger hast iss vielleicht einen Joghurt. Abends eventuell einen Salat mit Thunfisch oder Käse. Oder du schneidest dir Gemüse auf und isst dazu Kräuterquark. Und wenn du mal hunger auf was süßes hast, dann iss es auch sonst kommen nach kürzerer Zeit Fressattacken. Viel Glück!

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malin2002
10.11.2014, 14:55
Wie kann ich untinteressiert rüber kommen?

Es gibt da so einen jungen an unserer schule und der denkt alle Mädchen wären in ihn verknallt,was aber nicht stimmt!Letztens sagte er mir er liebt mich angeblich,auf der anderen Seite flirtet er aber auch mit anderen Mädchen,was soll ich tun?Ich möchte ihn irgendwie vergessen weil er denkt auch mit denn Mädchen kann er umgehen wie er will,und jetzt möchte ich ihm zeigen das ich keine Interesse mehr an ihm habe.(wie soll ich das anstellen?)(und wie kann ich auf der anderen seite interessant wirken?) Vielen Dank für eure (hoffentlich) hilfreichen Kommentare!LG

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Hilfreichste Antwort
von Nadine34567
10.11.2014, 15:00

Wenn er mit dir ein Gespräch aufbauen will würde ich ihm einfach antworten wie ''aha, ok, ja, nein'' usw. geben und nicht wirklich auf ihn eingehen und wenn du interessant wirken willst kannst du ja ein bisschen mit anderen Jungs reden, andere anlächeln und so weiter

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