Ich bin mit 21 nur 1,60 groß und wiege momentan um die 46kg. Mich schätzen Leute meistens viel jünger, da ich zierlich gebaut bin. Ich esse ganz normal, verzichte auf nichts aber zunehmen kann ich trotzdem nicht. Was kann ich denn tun dass ich wenigstens ein paar Kilo zunehme? Danke im Voraus :)

Guten Abend,

meine Freundin und ich schauen gerne Tanzfilme, um genau zu sein die Step up-Reihe. Briana Evigan trägt in "Step up 5: All in" ein Oberteil was meine Freundin total cool findet und da sie bald Geburtstag hat, wollte ich gucken ob ich es irgendwo auftreiben kann. Es ist ein bauchfreies T-Shirt was hinten wieder etwas länger ist. Es ist weiß und hat hinten am Rücken solche Risse. Außerdem ist vorne drauf ein schwarzer BH drauf gedruckt(? :D) ... Habe 2 Bilder unten dran gehängt, schaut die bitte mal an. Weiß jemand wo es dass zu kaufen gibt?

Danke im Vorraus

Hey Leute:)

Eigentlich bin ich eher eine selbstsichere Person, doch seit Tagen denke ich darüber nach, ob ich doch noch etwas an Pfunde verlieren sollte..

Zurzeit, bzw. jetzt nach Weihnachten habe ich natürlicherweise etwas zugenommen. Ich bin 1.55cm klein, fast 16 und wiege ca. 52-53kg. Da ich meine Muskel trainiere, habe ich auch muskulöse Waden, Oberschenken, Arme und fast sogar ein Six-pack. Auch meine Rippen sieht man schon arg - wenn ich mich strecke auch ma alle einzelne.. Meine Ernährung habe ich vor Jahren auch umgestellt. Da heißt, ich achte darauf, Vollkornprodukte statt Weizenprodukte zu essen, Süßigkeiten gibt es fast gar nicht mehr auf dem Tisch, ab höchstens 17 Uhr nichts mehr zu mir nehmen, viel Gemüse, in Maßen Obst (ich bin ein Suchti hihi),zur Schule laufen(30Min) und Fastfood ekelt mich auch nur noch an usw...

Meine Frage, bzw. ich bin skeptisch, ob ich eigentlich abnehmen sollte, oder eher nicht:/

Meine Freundinnen und Kumpel usw meinen dass ich wirklich nicht mehr abzunehmen habe, doch wenn ich an meine zugenommenen Pfunde denke, werde ich da natürlich auch etwas..

_------>Tut mir leid, doch hatte grade kein weiteres Foto bei mir, um euch mal so bisschen zu zeigen, wie ich überhaupt aussehe:/

Hallo ich möchte gerne ein tattoo entweder das Geburtsdatum meiner Mutter oder meiner Schwester , könnt ihr mir diese Daten übersetzen ?: 06.02.1962 und 19.02.1989 Danke in Voraus :)

Ich weiß das die Römer das so nicht geschrieben haben aber mich interessiert es wie wie und so mach das macht

Hey Leute also mir geht es im Moment wirklich nicht gut und ich fühle mich sehr unwohl. Das hat mit vielen Dinge zu tun. Zum einen fühle ich mich zu dick wobei ich mit 173 und 64kg vollkommen im Normalbereich liege, aber ich fühle mich einfach wahnsinnig dick. Außerdem ist es besonders in der Schule oder im Schulbus, Stadt, öffentliche Plätze etc. so, dass ich immer denke, das andere Menschen mich bestimmt total dick und hässlich finden und immer wenn jemand flüstert, denke ich es geht um mich, also im negativen Sinne. Glaubt ihr, ein Psychologe könnte mir helfen?

Hey Also, um mich möglichst kurz zu fassen, ich bin 16 und habe seit ca. einem Jahr Bulimie. Seit einigen Wochen weiß meine Mutter davon und sie will mich zum Arzt schleppen. (bitte erspart mir kommentare wie "es ist besser so" usw.) Meine Fragen sind eigentlich nur, wie der erste Arztbesuch wegen Bulimie abläuft. Also werden mir viele Fragen gestellt, wenn ja, welche? Was ist, wenn ich nicht darauf antworte? Und, darf ich "darauf bestehen", dass meine Mutter nicht mit ins Behandlungszimmer kommt?ich bin ja immerhin 16 und wenn meine Mutter dabei ist sage ich nichts... Oder werden mir keine Fragen gestellt und ich werde nur auf Folgeschäden usw untersucht? Wenn ich mit dem Arzt rede, darf er es doch, wegen der Schweigepflicht, meiner Mutter nicht sagen, oder? Gibt es Ausnehmen, bei denen er mit meiner Mutter redet? Oder führt er ein Einzelgespräch mit meiner Mutter? Tut mir leid, sind doch viele Fragen geworden....vielleicht hat ja jemand Erfahrungen gemacht. Danke schonn mal für jede Antwort :)

Hallo,

Am Donnerstag gehen mein bester Freund ich zu mir nach Hause in der Mittagspause, da hat man natürlich auch Hunger. Ich fragte ihn, was er denn gern haben wolle, er sagte aber, es sei ihn egal.

Ich weiß aber trotzdem nicht was ich machen solle. Ich dachte zuerst an Pizza warm machen oder doch lieber Nudeln kochen? Danke :)

)ich brauche Beispiele für Menschenrechtsverltzungen in der BRD und in der Welt Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet

hi. kurz zu mir. bin 18 jahre, männlich, 1,75m groß, wieg 49kg und leid seit eineinhalb jahren unter magersucht. ich weiß, dass ich zunehmen muss und ess auch wirklich scho gut. weiß nur net, was mit meinem körper los is. heut hab ich das erste mal wieder was genascht und hab leider fast gleich ne ganze tüte gummibärchen gegessen und auch ein ein höhrnchen und so. hatt richtig viel hunger. war ja auch selber schuld, weil ich die letzten tage zwar gut gegessen hab, aber trotzdem halt kontrolliert. ich soll ja 10-15kg zunehmen. geht das etz schnell oder trotzdem moderat normal? und hört es dann auf. ich hab wegen heut auch net mal ein schlechtes gewissen, weil i weiß, dass bei einem mal gar nix passiert. aber ich hab so angst, dass ich schnell zunehm. ich will wenn dann langsam und moderat zunehmen, sodass es aufhört und ich mir etz mal erst mal ne zeit lang was gönnen kann. glaubt ihr ich nehm schnell zu? ich mach auch keinen sport zurzeit, weil ich keine lust und kraft hab und ja auch net soll. aber da hab ich dann halt einfach angst, dass ich schnell und unaufhörlich zunehm. stimmt das? bitte um hilfreiche antworten. danke. :)

Hallo liebe gutefrage.net Community :)

Seit mittlerweile 2-3 Wochen geht es mit schlecht. Ich habe das Gefühl, dass mein Körper langsam kaputt geht. Ich habe Seit der Zeit Kopfschmerz Attacken und mir ist permanent übel. Dies kann ja auch mal vorkommen jedoch habe ich seit ca. einer Woche mein Hungergefühl verloren und habe seit 4-5 Tagen gar nichts mehr gegessen. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich essen noch nicht einmal riechen oder sehen kann ohne das mich ein Ekel-Gefühl überfällt. Ich weiß wirklich nicht, was das ist. Ich trinke nur noch Wasser und davon an die 2 Liter am Tag. Ich habe es mit Säften versucht, jedoch wird mir bei dem kleinsten Geschmack in meinen Mund wieder übel.

Ein weiterer Punkt ist, dass ich seit dem ich kaum noch esse gegen Licht sehr empfindlich reagiere und mir eigentlich immer kalt ist. Dies sind wahrscheinlich die Folgen des ganzen. Ich hoffe mir kann jemand helfen. Ich kann wirklich nicht essen. Mein Körper sagt einfach nein. Ich rauche nicht und trinke nur sehr selten Alkohol. Überarbeitet ist heutzutage ja eigentlich jeder, jedoch hatte ich den letzten Monat kaum Stress, Auch Beziehungsprobleme habe ich nicht.

Jetzt frage ich mich ob ich tatsächlich an einer Essstörung oder etwas anderes leide. Ich habe wirklich keine Ahnung was das ist. Ich hoffe mir kann einer helfen.

MFG Mona

Hallo zusammen,

ich weiß es gibt schon viele Fragen in diese Richtung, aber momentan stehe ich etwas auf dem Schlauch. Ich bin gerade dabei, abzunehmen. Aktuell wiege ich 123Kg bei 173 Körpergröße. Aber ich verliere einfach kein Gewicht. Nach einem Monat bewegt sich an der Waage nichts, null, gar nichts. Das Frustriert. Hat jemand eine Ahnung warum?

Ich achte komplett auf meine Ernährung. Hier meine aktuellen Richtwerte:

2885 kcal Eiweiß: 213g Fett: 83g

Zudem mache ich 3 mal die Woche Sport. Der sieht folgendermaßen aus:

10 Min Cardio aufwärmen

dann Die folgenden Übungen in 3x8 Sätzen: Beinpresse Adduktoren Abduktoren Reverse Butterlfy Butterfly Brustpresse Ruder Latzug

Danach:

3x15 Crunches 3x 15 Rückenstrecker 25-30 Min Cardio

Unterstützend Nehme ich Eiweiß und BCAA zu mir. Trotz allem kein Ergebnis.. In anderen Blogs habe ich gelesen, dass 1Kg in der Woche kein Problem seien. Wieso funktioniert das bei mir nicht?

Danke schon mal, Grüße

Also... Mein Problem ist, dass ich "Pro Ana" bin... Allerdings immer mehr das verlangen habe, etwas zu essen... Obwohl ich keinen Hunger habe... Und das ist frustrierend... Immer wenn ich essen sehe, will ich was essen... Dabei will ich das eig. doch nicht...

Was kann ich dagegen tun?? :(

Ich möchte gerne abnehmen, habe aber angstdas es nicht funktuniert. Möchte auch ab den 1.11 aufpassen was ich esse. Könnt ihr mir paar tipps sagen das was ich essen könnte?
Ich hab ca 15 kilo ubergewicht danke im voraus