Bitte versuch nicht abzunehmen indem du weniger isst.. Kalorien zu zählen kann sehr gefährlich werden, im schlimmsten Fall Magersucht.. Und dann bist du noch unglücklicher.

Dein Gewicht ist normal, vielleicht sogar ein bisschen wenig! Mir geht's Momentan genauso. Ich will auch abnehmen. Aber am besten ist es wenn du Sport machst. Gesunde Ernährung und nicht einfach weniger essen. Ich gehe z.B. jeden Tag Joggen... Und nicht erschrecken wenn du am Anfang zunimmst falls du wirklich mit Sport anfängst, Muskeln sind schwerer wie Fett. Kalorien verbrennen ist besser als einfach weniger zu sich zu nehmen...

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Naja ich glaube nicht das ein Buch dein ganzes Leben verändert!? Vielleicht ändert es deine Sichtweisen auf bestimmte Themen. Das ist mir auch schon einmal passiert. Aber wenn du nachdem du so ein Buch gelesen hast und dann selbst dein Leben änderst ist es schon möglich?

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Mir ist dasselbe mit meinen Mäusen passiert..

Zuerst einfach ALLES absuchen! Ich habe damals auch alle Kabeln und gefährlich Gegenstände entfernt.. 

Ich habe in jedem Zimmer kleine Leckerlis verteilt. Man muss sich aber gut merken wo! Dann habe ich alle Türen zu gemacht und abgewartet. Nach ein paar Stunden haben dann in meinem Zimmer die Leckerlis gefehlt. So könntest du herausfinden in welchem Zimmer sie sich befinden. 

Dann kannst du sie versuchen einzufangen.. Meine Mäuse waren noch sehr scheu also habe ich Mausefallen gebastelt! Also keine die sie töten!! 

Ich weiß nicht ob das bei Geckos auch funktioniert? :-\

Aber du könntest es versuchen. Viel Glück!

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Ich hatte selbst Rennmäuse vor ein paar Jahren und die waren voll verrückt nach Mehlwürmern (getrocknet). Mehlwürmer sind sehr gesund und enthalten viel Eiweiß, man sollte nur aufpassen das man ihnen nicht zu viele gibt.

Ansonsten habe ich ihnen hin und wieder als Belohnung Sonnenblumenkerne oder Haferflocken gegeben.. 

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Mir geht es genauso.. Es ist sogar soweit gekommen dass ich mich gefreut habe als ich mir meine Hand gebrochen habe! Weil dann alle mich bemitleiden und ich die ganze Aufmerksamkeit bekomme! Ich habe zusätzlich wahrscheinlich noch Depressionen und habe mich auch eine Zeitlang selbst verletzt :-\

Ich werde wahrscheinlich bald zu einem Psychiater gehen weil es einfach nur mehr krankhaft ist!

Sich professionelle Hilfe zu holen ist meistens dass beste wenn man es alleine nicht schafft...

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