Irgendwie habe ich den Glauben in die ganzen Medikamente verloren. Ich suche nach etwas was den Schleim löst das ich den besser anhusten kann. Hat jemand Erfahrung damit?

Ich möchte mich umbringen immer wenn ich eine Möglichkeit kriege will ich es tun doch immer passiert was und es geht einf nicht es kommt jemand oder mich ruft wer an wie kriege ich diese Gedanken weg

Hey! Also ich hab jetzt schon seid mehreren Wochen echte Probleme mit dem Schlafen. Bin bis spät wach auch wenn ich versuche früher einzuschlafen. Bin lange Zeit nur im Leichtschlaf und bin am nächsten Morgen sehr stark müde. Ich hab schon viel versucht. Natürliche Schlaftabletten, Schlaftee, Lavendelduft, Meditation, Sport. Nichts hilft.

Daher wollte ich nach einem starken Schlafmittel fragen, doch das Problem ist, ich hab die Furcht, dass man mich missversteht.
Ich hatte nämlich vor ungefähr einem Jahren versucht mich umzubringen und ich weiß nicht ob mir der Arzt überhaupt ein Schlafmittel gibt, wenn er davon weiß?

Ich bin noch minderjährig (16) und hab zuvor noch nie nach so etwas beim Arzt gefragt deswegen bin ich auch so unwissend. Ich möchte nicht wieder Themen aufwirbeln, die schon lange vergessen sind und das nicht nur bei meinen Eltern und beim Arzt.

Könnt ihr mir helfen, falls ihr wisst, wie ich fragen kann ohne dass man mich missversteht und das Thema erst gar nicht wieder angesprochen wird? Und vielleicht könnt ihr mir sagen wie sowas ablaufen wird, wenn man sich ein (starkes) Schlafmittel holen möchte? Ob ich das in so jungen darf, ob ich da direkt zum Arzt hin muss oder ich auch mit dem Hausarzt reden könnte (meiner wohnt nämlich gleich neben an), damit er mir ein Rezept gibt?