Ich habe zurzeit eine Zeit von 13.6 auf 100m Sprint. Wenn ich ein Jahr (fast) jeden Abend Kniebeugen mit Gewicht mache und immer Liegestütze mache. Außerdem übe ich meine Reaktionszeit zu verbessern. Und ich will mir spikes kaufen. Wichtig: Ich bin in keinem Verein und habe auch nicht vor dahin zu gehen! Was denkt ihr auf welche Zeit ich mit allen diesen Faktoren dann nächstes Jahr kommen werde?

Der Termin ist 7.30. Mein freund (brillenträger) meint, dass der arzt einem irgendwas ins auge tropft und man dann den ganzen tag zuhause bleiben soll. Stimmt das?