Hallo Leute. Ich möchte gerne mal den Muskelaufbau zuhause machen und keine besondere Geräte benutzen. Was sollte ich für Übungen machen? Und was? Bin 13 etwa 1.70 und wiege etwa 55 Kilo. Habe auch schon Bauchmuskeln. Meine Arme sind dünn aber wenn ich anspanne ist es schon viel aber ich möchte mehr Muskeln haben. Brust habe ich auch ein paar Muskeln..

Jo Leute, lohnt es sich Gta 5 für die Ps4 nochmal zu kaufen, wenn man es schon für die PS3 hat, nur wegen besserer Grafik und anderen Vorteilen oder soll ich mich mit der Ps3-Version zufrieden geben? ^^

Hallo ich wollte mal fragen ob jemand gute shooter spiele kennt die ab 12 jahre sind(für playstation 3)einfach mal so ich weiss nämlich nicht richtig was ich mir zu weihnachten wünschen soll

Also meine Nachbarin hat schrecklichen Mundgeruch. Aber wie soll ich ihr das sagen?😩

Hallo, ich habe beim wichteln einen Jungen aus meiner Klasse gezogen und ich wieß nicht was ich ihm schenken soll! Habt ihr eine Idee was ich ihm schenken könnte?

Hey. Ich bin momentan ein wenig Erkältet und muss am Montag mit meiner Arbeit anfangen. Würde bis dahin gerne gesund sein und an sich ist nur meine Nase verstopft bzw muss ich niesen. Was hilft am besten dagegen?