wenn du dich in einer diskothek bist kannst du zum beispiel einfach rüber gehen, das mädchen begrüßen mit hey wie siehts aus kann ich dir was zu trinken spendieren? ( in dem fall musst du halt auch einen drink ausgeben neh^^) mädchen sind nicht billig...

sonst gibts die möglichkeit wenn du auf partys bist und die weiber bereits etwas angetrunken sind einfach sich mal mit nem kumpel daneben stellen und mal lauschen über was die sich unterhalten und beim richtigen thema einspringen auf eine arogante und liebevollen art^^ ist zwar fürs erste nur gespielt aber das ist nebensache.^^

hallo

bastel ihm gutscheine die er einlösen kann bei dir.

da ist dann eis essen gehen, kino, mecces, pizza, filmabend oder so drinn. oder halt was ihr so macht... kannst ihm auch n gutschein für n kuss oder so geben. ^^

hallo,

es ist nicht gesund radikal abzunehmen. es kommt natürlich auf die art und weise an.

sport ja, aber nicht übertrieben. ernährungsumstellung ja, aber nur in kleinen schritten.

beim sport nimmst ja nicht unbedingt an fett ab sondern nimmst an muskeln zu und verlierst wasser. bei der ernährung ist es so, dass dein körper sich an die dinge gewöhnen muss. bei einer radikalen umstellung kannst du deinen körper ziemlich verarschen. wenn dieser etwas nicht mehr bekommt was vorher normal war kann dein körper mit einer entzugserscheinung reagieren. darum lieber vorsichtig.

gesund ist nicht gleich gesund!

hallo,

alternativmöglichkeit: hol dir bonbons. die beschäfigen dich eine weile und sind trotzdem lecker. klar kannst du die nicht jeden tag 24 stunden lang essen darum auch mal andere sorten oder sone mischungen.

statt der großen familienpackung chips und schokolade. lieber kleine tüten und bei den schokotafeln nur die hälfte statt der ganzen tafel. andere möglichkeit du frisst du voll mit dem zeug bis du es nicht mehr sehen kannst und dannmusst du dich dazu zwingen wirklich alles aufzufuttern. so 4 -7 tüten chips und vlt 10 tafeln schoki innerhalb von...5 stunden maximal.

es ist die frage ob du dir auf die zähne beißen willst oder psychisch das zeug einfach nicht mehr sehen zu können.

viel spaß^^

hallo, mir ist aufgefallen dass ich wenig esse bzw keinen hunger verspüre, wenn ich beschäftigt bin. also draufen gerdae mit freunden irgendwo bin oder ein computergame zocke oder aufräume bzw unterlagen sortiere... außerdem ist noch zu beachten dass du ab um 18 uhr ja eigentlich nciht mehr zu di rnehmen solltest, das hat bei mir nie geklappt ich habs auf 20 uhr rausgezögert und das war dann ok.

mein tipp: nach 20 uhr nichts mehr essen, lenke dich vom appetit (nicht hunger, sondern appetit) ab indem du dich mit etwas beschäftigst. und am besten ist wenn du tee, oder wasser oder auch mal fruchtsäfte trinkst. viel wasser, weniger chemie und zucker.

sollte der hunger siegen nimm einfach mal ne banane, n apfel oder auch mal ne vollkornschnitte OHNE nutella!

vielleicht hilft es dir ja auch! :-)

Monopoly, das gute alter " mensch ärger dich nicht", stadt land fluss, oder für einen lacher auf jeder party:

jeder hat ein blatt papier. und jeder muss im geheimen die selben fragen beantworten, nach der frage wird die antwort auf dem blatt umgeknickt und dem nächsten weitergegeben.

1.frage: wer ist wo?

2.frage: er/sie macht gerade...?

3.frage: dabei kommt.....vorbei und macht....mit ihr/ihm.

so könnt ihr euch die fragen dann selbst ausdenken. wenn die blätter vollgeschrieben sind nimmt sich jeder ein blatt faltete es auseinander, (trinkt vlt noch einen kurzen) und liest diese geschichte vor!^^

viel spaß und liebe grüße

hallo wenn du ein problem hast mit nägelkauen, dann versuch es mal sie zu lackieren. das schmeckt nicht und sieht zu allem auch etwas besser aus. du musst dich dann aber dazu zwingen diesen nagellack dran zu lassen also auch nicht mit nem anderen nagel runterkratzen. nägelkauen ist bei lackierung eine recht eklige angewohnheit. wenn es wirklich psychisch ist dann überlege vorher das es für andere auch unangenehm ist und du somit ein leichtes opfer werden könntest.

also zum schutz deiner psyche und deinen nägeln. LACKIEREN!^^

LG

hallo

wichtig ist dass du eine sterile braunüle benutzt und desinfektionsmittel da hast. tipp: nimm zum anfang einen piercingsstab und keinen ring oder spirale.

die braunüle wird durchgestochen, die nadel rausgezogen und das plastikröhrchen bleibt im ohr. da kannst du den piercingsstab reinmachen, sodass du beim rausziehen des plastikröhrchens gleich das piercing im ohr hast.

es könnte etwas bluten, aber das ist normal. wichtig ist dass alles steril ist und du das piercing ca. alle 2 minuten mal drehst oder hin und herziehst damit es nicht festkrustet.

ich hatte dieses vergnügen gestern und bin mit dem resultat ganz zufrieden.

ich muss jetzt alle 1-2 tage mit einem wattestäbchen und desinfektionsmittel das piercing säubern,weil ich keine lust auf eine entzündung habe. und nach ca einem monat kannst das piercing zum ersten mal rausnehmen ( nur kurz, sonst wächst es zu ) und in desinfektionsmittel baden.

ich wünsche viel erfolg dabei und auf dass es sich nicht entzündet.

ps: es ist ratsam einen freund bei zu haben damit es für einen leichter ist oder man es sich nicht selbst durchstecken muss! :-)