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Also Ich bin grad mal 13 und schaff schon lockere 7min mit cleaner Ausführung ich würd sagen das ist für den Anfang voll in Ordnung Stell dir einen Timer und sag du machst jetzt so viel wie möglich orientiere dich an einem ungefähren Wert (zb 2 min ) und Dan zieh durch bis es brennt und du nichts mehr halten kannst