Hallo, was ist das für ein Gefühl was ich Tag täglich habe? also ich Versuch es so gut wie möglich zu beschreiben, es fühlt sich alles nicht real an so als ob ich Tag träumen würde, ich gehe raus es fühlt sich so an als ob ich mit meinem Kopf dauerhaft wo anders bin, nicht jetzt und hier. Ich mache was fühlt sich nicht real an. ich bin auch immer so oft neben der Spur und ich weis nicht warum. Ich nehme keine Drogen falls das so rüber kommen sollte. Möchte gerne eure Meinung wissen danke.

Hallo alle miteinander,

mir ist das ganze jetzt schon 4 Jahren aufgefallen das ich ein selbstverletzendes verhalten aufweise. Welches aber nicht mit suizidalen Absichten erscheint. Also keine Ahnung wieso ich das mache. Das letzte mal wo ich das gemacht habe war vor einem halben Jahr ich habe einen stein genommen und habe ihn mir so lange gegen das knie geschlagen bis meine Kniescheibe gebrochen ist, es musste operiert werden. Ich habe gesagt das ich hingefallen bin. Mir haben alle geglaubt. Sowas hatte ich schon mehrmals, aber nicht ganz so schlimm also nur gerissene Bänder oder großflächige Ergüsse, aber dadurch das ich viel sport betreibe fällt das nicht auf, und es ist auch nie aufgefallen. Meine frage ist ob das jemand auch hat/hatte und vielleicht mir Tipps geben kann darüber hinweg zu kommen weil ich gerade mit dem Gedanken spiele mich wieder zu verletzen und meine eigenen Gedanken machen mir gerade etwas angst.

P.S Zu einem Therapeuten kann und möchte ich nicht gehen da mein Umfeld davon nicht weiß und davon auch in Zukunft nichts wissen soll

schon mal danke für paar Tipps :)

Hey,

Ich leide seid 8 Jahren an Neurodermitis (auch vom Arzt bestätigt).
Gibt es irgendwelche sichere Mittel um Neurodermitis zu bekämpfen?