Ich find es sieht premium aus, gönn dir
15.000-20.000 täglich. Gehe gerne Spazieren & Joggen und viel zu Fuß unterwegs (:
Wenn du dich darin wohlfühlst, trag es (: das Leben ist zu kurz um sich über die Meinungen anderer Menschen zu kümmern. Ich, die selber meine Jungendzeit sehr übergewichtig war und sich deswegen nicht getraut hat Sachen anzuziehen oder zu machen. Ich bereue es alles. Ich wünschte ich hätte meine Jugend so ausgelebt wie ich es eigentlich gewollt hätte. Nicht wie andere es gewollt haben. Ich hoffe ich kann dich dazu etwas ermutigen. Ich wünsche dir noch alles Liebe. Und viel Spaß beim See! ((:
Sarah, deine Figur ist Perfekt so wie sie ist. Hör nicht auf die Kommentare von den 50 Jährigen (wahrscheinlich Übergewichtigen) Männern die dir sagen da bildet sich ein Bauch, ,,wampe” oder sonst was. Du siehst wie ein relativ Junges Mädchen aus, du brauchst genug Essen und Nährstoffe um zu wachsen, also bitte verbiete dir da nichts. Sport ist eine Gesunde Sache, für Körper und Geist, solange man es auch nicht übertreibt. Bitte mach dich nicht verrückt was deine Figur angeht. Jeder Körper ist anders & für jeden Körper sieht gesund anders aus. Auch wenn du durch irgendeine Diät abnimmst, muss es nicht heißen, dass du Gesünder bist und schon garnicht, dass du mehr wert bist.
Bitte behalte dir das im Kopf. Ich wünsche dir noch ganz, ganz viel Glück und nimm dir die Kommentare wie gesagt nicht zu Herzen (:
Persönlich würde ich versuchen meine Kinder so lange wie möglich vom Rauchen usw. abzuhalten. Aber, ihre Sicht/Denkweise mit dem er macht’s dann ja eh heimlich ist auch nicht ganz falsch
Offensichtlich keine Gute Idee.
800kcal sind super wenig. Vor allem für jemanden der noch so jung ist wie du. Du hast ein Perfekt normales Gewicht und musst dir garkeine Gedanken ums abnehmen machen!
Ich weiß es ist schwer, weil du es selbst nicht so wahrnimmst, aber bitte suche dir Hilfe. Eine Esstörung kann tödlich Enden und das tut sie auch oft.
Geh den ersten Schritt und iss bitte mehr! Dein Körper wird dir danken.
Ich wünsche dir weiterhin noch ganz, ganz viel Kraft. Und versuche dein Bestes gehen die Gedanken anzukämpfen (:
Du bist nicht dick (: Ich weiß, es ist schwer, aber wenn du weiterhin so Gedanken bekommst dann bitte hol dir Hilfe. Eine esstörung ist so eine schwere und komplexe Sache. Und auch wenn du sagst du hast da alleine rausgefunden, alleine schon der Fakt, dass du dir da so Gedanken drüber machst momentan zeigt das es vielleicht nicht schlecht wäre mit jemandem darüber zu reden.
Ich wünsche dir weiterhin noch ganz viel Kraft und Glück und hoffe, dass du gegen die Gedanken ankämpfst (:
Bin keine Friseurin, aber ich würds mal vielleicht mit Silbershampoo versuchen. Die machen ja auch den Gelbstich bei Blondierten Haaren raus deswegen kann ich mir vorstellen, dass es da auch geht (:
Es ist Gesund (: aber wenn du dir anfängst so krasse Gedanken über dein Essen zu machen und die Meinung anderer brauchst bzw. Wenn’s öfter vorkommt. Dann such dir bitte Hilfe, Esstörungen sind kein Spaß