Hi! Immer wenn ich im Fitnessstudio aufs Laufband hüpfe um eine Cardioeinheit zu machen, fangen meine seiten ab 10 min, stark an zu stechen dass ich fast garnicht mehr weiterlaufen kann. wenn ich versuche weiterzu laufen geht das stechen sogar noch über den ganzen bauch .. sehr unangenehm. habe schon versucht indem ich vorm laufen nichts getrunke habe , ohne erfolg. dann hab ich versucht zu laufen und habe vorher ein glas wasser getrunken auch ohne erfolg. habe versucht mit kleinen oder mit großen schritten zu joggen aber immer das selbe ergebnis .. seitenstechen. so schaffe ich es ja nicht mal eine stunde durchzujoggen. ps . bei anderen ausdauersportarten läuft alles perfekt. nur beim joggen bekomme ich seitenstechen. dabei jogge ich schon auf einer niedrigen stufe Bitte um Hilfe ! Danke