Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein wieder?

Ich bin Weiblich und 17 Jahre alt.

Durch einen professionellen IQ Test weiß ich, dass ich anscheinend eher unterdurchschnittlich intelligent bin. Ich liege im Grenzbereich zur Lernbehinderung. Anfangs konnte ich das garnicht wahrhaben, ich meine ich war immer gut in der Schule. Ich habe einen Realschulabschluss mit einem Durchschnitt von 1,8 & jetzt heißt es ich sei dumm?

Ich hatte echt damit zu kämpfen, vorallem da meine Psychischen Probleme damit begründet wurden. Ich wollte nicht als überfordert gelten.

Langsam sehe ich es aber auch ein. Es stimmt wirklich, dass ich Probleme habe logisch zu denken bzw ist meine räumliche Wahrnehmung auch sehr schlecht. Mir ist auch bewusst, dass ein IQ Test kein verlässlicher Indikator für Intelligenz ist, aber es erfasst es denke ich mal ungefähr. Zudem merke ich ja selber die Schwierigkeiten.

Ich habe meinen Selbstwert viel über Leistung definiert, umsomehr hat mir das zu gesetzt. Doch im Prinzip hat sich mein Leben ja absolut nicht geändert. Ich habe einen guten Abschluss, eine tolle Familie und gute Freunde. Ich liebe es zu malen und zu zeichnen. Dennoch hat es mich runtergerissen.

Ich muss nun mein Abi abbrechen, da meine Probleme wohl durch Überforderung kommen, doch was dann?

Ein FSJ wäre denke ich ganz cool, ich würde gerne mit behinderten Menschen arbeiten. Finde ich super, habe da auch schon Erfahrung.

Das einzige Problem: Mein Selbstbewusstsein ist immer noch nicht ganz da, ich fühle mich minderwertig, schlechter als andere und zudem als Versager.

Desweitern bin ich momentan in der Psychatrie, was mein Selbstwertgefühl nicht unbedingt bessert. Vorallem wenn meine Therapeutin ständig sowas sagt wie "Es ist unerklärlich, dass du mit so einem Testergebnis so etwas erreichen konntest" "naja kein Wunder, dass du dich jetzt so fühlst und Panikattacken hast", irgendwie verletzt mich das sehr.

Hat da jemand vielleicht einen Ratschlag für mich?

Danke :)

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Ist vielleicht kein Ratschlag, aber:

Du bist intelligent und wunderbar so wie du bist. Du bist stark! Vergiss das nie! :)

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Da ist wohl irgendwas schief gelaufen weil das so viele Mods auf einmal sind, kann sein, dass sich einige Dateien nicht "vertragen"

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