Solltest darauf achten, dass dein Körpefett nicht zu stark absinkt wenn du z.B. definieren willst und halt darauf achten, dass du es nicht übertreibst mit dem Gewicht. Ich hab damals viel mit dem eigenen Körpergewicht gemacht das geht nicht so stark auf die Gelenke als wenn man schon richtig viel stemmt. Des hängt aber von deinen schon vorhanenen muskeln und deiner Statur ab :) Ess lieber mehr als zu wenig....war mal kurzzeitig bei 6% als ich jünger war, weil ich relativ dick und dann nen Abnehmwahn hatte.... hab 3/4 Jahr sehr gesund gelebt aber zu wenig gegessen im Gegensatz zu dem Sport den ich gemacht hab.  

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dann ist wohl das usb kabel kaputt = neues Kabel

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Das heißt, dass jeder von den Chipkernen 2 GHz hat, und da du 4 von diesen hast sind es fast 8GHz

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Dann ist der usb Spot im Eimer :/

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Also ich denke eine Radeon r9 280X/290 würde hinhauen :)

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Also von denen wäre die 290 die beste, hab die auch un bf4 läuft auf ultra super flüssig :)

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Hallo, Es ist bei mir auch manchmal so, du musst einfach warten oder taskmanager und dann nochmal auf theForest :)

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Also Grafikkarten einbauen ist ganz einfach...einfach alte ausbauen und neue genauso einbauen und schauen das du nicht an die ganzen Lötkram dran kommst....Sony kannste den Pc, falls du leicht geladen warst in die Tonne kloppen ;) Und ja alles passt :)

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Hallo, Der Unterschied ist, dass der eine Anschluss rangesteckt wird und in den anderen etwas hinein gesteckt wird..musst halt schauen was die Kühlung braucht und was dein Netzteil gibt.

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Lade dir mal CCleaner herunter...kann sein dass dein PC voll mit Backup Dateien ist, die nicht alle braucht....einfach mal probieren dann dürfte der Bluescreen weg sein :)

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du solltest vorallem mal schauen was dein Mainboard so alles schafft und dass du genug Steckplätze hast. (sollte aber kein Problem sein) Wenn das alles hinhaut das sollte des funzen ;)

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Ja kastrieren würde helfen oder wenn es dann nicht geklappt hat dann auseinander machen (verschiedene Käfige) :)

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Das bedeutet dass da noch kein betriebssystem vorhanden ist, versche mal die "Bootcd" also die cd welche zum intalieren vom Betriebssystem ist reinzumachen und dann "select prper Boot device" Dann müsste es funktionieren :)

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Schau mal hier, hat mein Kumpel ist echt gut ;) Samsung P2450H 24 Zoll HD LCD-Monitor

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