Also spontan fällt mir gerade nur "Fine" von Taeyeon ein, wenn dir das weiterhilft.

Also ich würde sagen es kommt darauf an wie lange du das Training jeweils machst. Du solltest dich nicht überanstrengen oder dich unter Druck setzen, dass du das jetzt machen musst. Wenn du dich damit aber wohl fühlst und keine Zweifel hast, dann denke ich persönlich dass das so gut ist. Aber mach hin und wieder auch mal eine Pause, dein Körper braucht auch mal einen Tag Auszeit.