Schlafwandeln und Wecker ausschalten..
Also seit einiger Zeit ist es so,dass ich-auch wenn ich genug geschlafen habe-den Wecker sozusagen im Schlaf ausschalte(laut Beobachtern:Ich bewege meinen Oberkörper nach oben,Dreh mich um,nimm den Wecker in die Hand,schalte ihn aus,leg ihn hin und danach Schlaf ich ganz normal weiter[Ich war auch nicht ansprechbar]).Ich wache dann so erst ca.40min danach auf und ich konnte mich dann nicht daran erinnern,den Wecker ausgeschaltet zu haben.Dies ist relativ problematisch,da es öfters passiert und ich so den Bus verpasse.Meine Frage ist nun 1)Woran liegt das,dass ich den Wecker im Schlaf ausschalte? 2)Was kann ich tun,damit ich den Wecker nicht mehr im Schlaf ausschalte? P.S. Ich schlafe schon so relativ lange und treibe auch Sport,also dass ich nicht genug schlafe,daran kann es nicht liegen.Ich stehe für weitere ungeklärte Fragen offen und bitte nur ernste Antworten! LG