Heii also ich bin erst 13 Jahre alt bin 1,60 m groß und wiege leider jetzt 60kg :/ ich bin etwas "muskolöser" und ich möchte 10kg abnehmen.Ich fühle mich zurzeit sehr unwohl in meinem Körper ich habe innerhalb von 4 oder 3 Monaten 7kg zugenommen weil ich weniger gegessen hab und 2-3 kg abgenommen hab aber dann andauernd hunger bekam und dann mehr Kilos drauf hatte als zuvor.Ich trinke sehr viel 2,5-3 L am Tag mache regelmäßig Sport wie: Zumba, generell tanzen in einem Verein, schwimmen und Handball.Könnt ihr mir Tipps geben mit der Ernährung ich kriege zurzeit sehr schnell hunger und esse einfach zuviel ich weiß nicht mehr weiter trage zurzeit auch nur dunkle Klamotten weil ich mich in farbigen Sachen unwohl (bzw zu dick)fühle :/

Hey zsm. seit ca. 2 monaten habe ich immer en schuld gefühl wenn ich gegessen habe. Kann kaum noch in den Spiegel sehn & fühle mich einfach nur dick. Kommt auch mal vor, dass ich mehrere Tage nichts esse nur trinke. Meine besten Freunde wissen das, meine Eltern nicht, ich weiss die würden mich zum essen zwingen. ich bin 16 jahre alt, bin 1.64 m & wiege 46.8 kg ( gerade vorher gewogen). Bin ich magersüchtig? oder ist es nur eine Essstörung? Was würdet ihr sagen?

Ich hab mich vor einem Jahr geritzt es war das dümmste was ich je gemacht hab und ich kann mich nicht in mein altes ich hineinversetzen. Ich bereue alles also bitte macht mir jetzt keine Vorwürfe ich find selbst dass es totaler Müll es sich zu ritzen.

So, ich hab diese ca 9 Narben auf dem Bauch. Man sieht sie eigentlich nicht allerdings wenn man irgendwie gegen die Sonne guckt sind sie sehr deutlich und im normalen Licht weißlich. Wie gesagt sie sind ein Jahr alt, und stehen sozusagen ab. So ähnlich wie ein kleiner Buckel 😪 Auf jeden Fall bin ich total verzweifelt, ich will nicht dazu stehen denn ich schäme mich dafür und bin diese Person nicht mehr. Ich hab mir schon zwei schöne Bikinis gekauft und auf ein paar crop tops die ich mit einer high waist Jeans tragen würde trotzdem ist da dieser kleine Schlitz wo eben genau ein paar Narben sitzen. Ich hab kein Bock deswegen was anderes anzuziehen ich fühle mich wohl in meinem Körper, wären da nicht diese Narben 😪. Ich hoffe ihr könnt mich irgendwie verstehen echt albern irgendwie aber ich brauch einfach Hilfe, würde mich freuen über Leute die das gleiche durchmachten, vielleicht ein paar Tipps haben etc. Lg

Also, morgen treffe ich meine Freundin, die ich schon ca. ein Jahr nicht mehr gesehen habe. Und früher war das so, dass wir in ihrem Zimmer sagen und nicht wussten was wir machen sollten und dann immer in einer peinlichen Stille geschwiegen haben... Sie sagt halt nie was und ist eher schüchterner Jetzt weiß ich nicht was wir morgen machen bzw. über was wir reden sollen.... Könnt ihr mir helfen? Habt ihr sowas auch schonmal erlebt?

Hallo, ich bin 13 und habe schon ungefähr 2 Jahre Ausfluss.... Ich habe gelesen, dass man die Periode nach ungefähr 1nem Jahr Ausfluss bekommt. Ich habe Angst, dass mit mir etwas nicht stimmt, sollte ich zum Frauenarzt?

Ich bin jetzt knapp über 40 Jahre alt und habe, seit ich denken kann, lange Haare. Sie sind glatt und gehen mir bis zur Hüfte. Meine Freundinnen sagen mir seit einiger Zeit immer wieder, dass es an der Zeit wäre, die langen Haare abzuschneiden. Ich wäre zu alt dafür und es würde einfach nicht mehr gut aussehen. Bin ich wirklich zu alt dafür? Ich werde immer unsicherer.

Vor einiger Zeit hat mich mein Freund richtig heftig Beleidigt und und nur noch abgewiesen was mir mein sensibles Herz gebrochen hat... in der Zeit wo ich am Ende war hat mein Cousin versucht mich wieder aufzumuntern, was ihm nicht sonderlich gut gelang bis er irgendwann verlegen wurde und rausrückte mit dem was er mir sagen wollte... das er mich liebt, ich war zuerst überrascht und fragte ob das ein Scherz sei, aber es war keiner, dann erzählte ich es ihm auch, weil noch bevor ich meinen Freund kennenlernte hab ich eigentlich schon ihn geliebt, aber weil ich wusste das es falsch war, habe ich es unterdrückt, aber da rückte ich dann damit raus und eines ergab das andere und prompt waren wir ziemlich doll in einander verknallt.. tja, jetzt nach Einiger Zeit meldet (wie ich ihn jetzt mal nenne) mein Ex-Freund wieder... Jetzt habe ich ein Problem.. mein Cousin meint zwar wenn du ihn noch liebst kannst du ja ruhig zu ihm zurückkehren, aber ich sagte nur: "Nein, ich bleibe bei dir" und dann haben wir uns noch ein paar andere Sachen gesagt die jetzt hier nicht relevant sind, jedenfalls stehe ich in einer Zwickmühle... ich will mein (wie ich ihn nenne) Ex-Freund nicht abweisen aber ich will auch nicht meinen Cousin verlieren, hat jmd einen Tipp was ich machen kann? 😢

Ich bin 18 Jahre alt 1,63 gross und wiege 78 kilo.

Natürlich viel zu viel. Mein bauch hängt raus meine seiten mein rücken arme beine,, alles... Was könnte ich dagegen tun.. Nur joggen und wie oft? Ich muss in 3 monaten wenigstens ansatzweise einen guten schritt nach vorne gemacht haben..

Ernährung ist bei mir unterschiedlich. Ich esse nicht viel süsses oder schoko.. Ich esse eben zuviele hauptgerichte ...

Hat jemand tipps oder erfahrungen... Was kann ich in 3 Monaten tun um einen fortschritt zu sehen ? Was soll ich wie oft tun??

Hallo liebe GF- Forum, die Frage hört sich jetzt vielleicht komisch für viele euch an, ABER ich liebe am Rauchen vorallem den sozialen bzw. gesellschaftlichen Aspekt. Man kommt schnell mit Leuten in Gespräch, hat sofort Gemeinsamkeiten - auch wenn es der Konsum einer gesundheitsschädlich Substanz ist! Nun auf der einen Seite möchte ich genau aus diesem Grund das Rauchen (noch) nicht aufgeben - das kann ich ja auch noch mit 40 oder 50. Es klingt echt doof, aber ich hab Angst mir diese Gemeinsamkeit - den Club der Raucher - zu verlassen und mir damit diese einzigartige Möglichkeit der Gesellschaft mit diesen Menschen zu nehmen. Auf der anderen Seite würde ich halt meiner Gesundheit zuliebe aufhören.

Kennt das jemand von euch?

Guten Abend,

ich habe ein Problem in der Schule und außerhalb. Ich werde oft von Schulkameraden verarscht, reingelegt, belästigt und gestört in der Schule wie auch außerhalb. Wenn einer was von mir will, beantworte ich die Frage immer, oder wenn mir gegrüßt wird grüße ich automatisch zurück, obwohl ich weiß das die Person mir nur Schaden will. Ich möchte dies einfach ignorieren können.

Jetzt mal was kurioses, wo ich überhaupt nicht weiß was man machen kann, soll und wie man überhaupt auf die Idee kommt das zu tun. Es gibt zwei solcher "Fälle". Letztens bin ich ganz normal in der Pause rumgegangen. Ich wollte gucken wo meine anderen Klassenkameraden sind und bin was rumgegangen. Einer aus der 8ten, ein Junge umarmte mich einfach. Nicht, weil er mich mag oder so, das ist zu 100% ausgeschlossen. Er macht es um mich zu prozieren, weil ich früher so naiv war und auf jede kleine Provokation reagiert habe. Ich wusste nicht was ich tun könnte und habe einfach gewartet bis er sein Interesse verloren hat. Ich war so gesagt umgeschlagen, wie man auf sowas kommt und wieso. Nun zu dem zweiten Fall, der schon in der 5ten aufkommt und mich 9te, bis heute verfolgt. Es ist ein Mädchen, was mich früher extrem provoziert hat. Sie ist zum Glück sitzengeblieben in der 7ten und kann mich deshalb nur selten stören. Sie umarmt mich auch einfach, obwohl ich es gar nicht will. Alles kommt so "direkt". Sie sah mich letztens alleine in einem Einkaufszentrum und reitet ganze Zeit darauf rum das ich alleine da war. Deshalb traue ich mich kaum was, mit draußen zu tun hat. Zum Beispiel ich habe an einem Probetraining gegangen und alle aus der Klasse haben gesagt "ohh du gehst Fitnessstudioname" es fühlt sich so falsch an, dass ich mich dort nicht mehr sicher fühle.

Nun der letzte Absatz, ich bedanke mich schon mal an alle die dies Lesen. 2 Mädels, Alter Klasse und so sind mir unbekannt und stören mich draußen. Ich kann nichts dagegen tun. Was kann ich dagegen machen?

Ich bedanke mich für viele Meinungen und Hilfen,

LG bombcontrol39

Moin alle zsm mich interessiert es mal was eig besser/schädlicher für den körper ist?Saufen oder kiffen? Deswegen würde ich einmal gerne sämtliche pro und kontra punkte für saufen sowie kiffen wissen? Danke im voraus

Hallo, ich wiege 50kg und bin 170cm groß. Ich mag meine Figur wie sie ist total gerne und müsste jetzt nicht unbedingt zunehmen. Trotzdem sagen alle, dass ich sooo dünn sei. Klar, es kommt auf den Körperbau etc. an, aber findet ihr wirklich, dass ich so wenig wiege und zunehmen sollte?

Hi, meine ich bin seit 6 Monaten Vegetarier, und meine Tante behauptet nun es währe extrem schädlich und ich sehe so krank aus. Deswegen habe ich morgen einen Blutabnahme. Leider kennt meine Tante den Arzt sehr gut und deswegen wird er mich wahrscheinlich gleich überhäufen mit Argumenten gegen den Vegetarismus. Ich bräuchte nun ein paar gegenargumente, oder gute Argumente für den Vegetarismus. Leute die jetzt den Fleischkonsum verteidigen wollen mit "Pflanzen haben auch gefühle" oder "Den tieren geht e gut" brauchen hier gar nicht schreiben.

Danke im vorraus.

Wenn man so 500 kcal am Tag isst, nur Obst und Gemüse, dann geht das doch?!

Bringt das wirklich das deo und ist deo besser als deo Roller

Frage is oben also ich hab das problem dass ich sie nicht behalte^^

Hallo, meine Freundin ist vor 1 Woche gestorben. 😔😤 sie war 14Jahre alt. Sie hatte schon immer pech. Sie hatte schwere Herzrhythmusstörung. Sie hatte mit 9 Jahren Lungenkrebs eine Schilddrüse hatte sie auch nicht. Ihre Bauchspeicheldrüse war schon mal entzündet und sie hatte nur eine Niere. Jedenfalls ist sie vor 1 Woche verstorben an plötzlichen Herztod. Ich vermisse sie so sehr. Was soll ich nur machen?:(

hey na ihr ich wollte euch mal fragen ob ihr was gegen ritzen habt oder wie mann schnell die narben weg kriegt weil ich komme immer wieder in versuchung und kann nicht aufhören muss immer wieder zu der klinge greifen antworten bitte