Hallo
Vllt eine Panikattacke oder Angststörung ? Hast du stress davor gehabt, sowas kann eine Panikattacke auslösen. Oder hast du viel nachgedacht, z.B an Krankheiten sowas kann Angststörung sein. Achte mal auf dein Puls wenn du sowas wieder haben solltest. Könnte auch an deiner Schilddrüse liegen.
:Symtome Panikattacke: Atemnot, Engegefühl in der Brust, Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern, Übelkeit/Erbrechen, Schwindel etc.
Symtome : Angststörung: Atemnot, Benommenheit, Schwindel, Herzrasen, Magenschmerzen, Zittern/Schwitzen, Gefühl in Unsicherheit, Furcht zu sterben, Bauchbeschwerden etc.
Wenn das nochmal auftreten sollte, geh zu deinem Hausarzt und lass das mal abklären.