Mir hilft es immer sehr wenn ich etwas habe was mich motiviert am Morgen.
Klingt jetzt blöd- aber ich schminke mich morgens immer sehr gerne, das macht mir Spaß und darauf freue ich mich, dann fällt mir das Aufstehen immer schon viel leichter!
Und so mach ich weiter, danach freue ich mich nämlich aufs Musik hören in der Bahn und danach wiederum auf meine Freunde in der Schule!:) so kommt man wirklich super gut durch den morgen und ich bin wirklich ein echter Muffel!
Du sagtest du hast schmerzen, kannst du das nicht irgendwie behandeln, wenn sein muss medikamentös?