Hallo :)

Kenne das nur zu gut! Habe auch sehr lange Zeit unter Verstopfung gelitten und nichts hat geholfen. Ich hatte immer eine Abneigung gegen Abführmittel, da diese nur akut und nicht gegen das eigentliche Problem helfen. Außerdem können sie den Darm abhängig machen, sodass er irgendwann gar nicht mehr ohne funktioniert.

Habe einiges durchgetestet und ein Produkt hat mir dann endlich richtig gut geholfen. Und zwar Mutaflor von Ardeypharm. Das ist ein Hochleistungs-Probiotikum, welches den Darm bei seinen Tätigkeiten unterstützt und die Verdauung schonend reguliert. Mutaflor hilft speziell bei chronischer Verstopfung und ist sehr gut verträglich. Ich habe bei der Einnahme schnell gemerkt, dass es einen positiven Einfluss auf meine Darmflora hat. Mittlerweile fühlt sich mein Darm wieder gesund an, die Darmprobleme sind verschwunden und ich kann endlich wieder normal auf die Toilette gehen.

Nun versuche ich immer viel zu trinken, Bewegung zu machen und ballaststoffreich zu essen, um meinem Darm etwas Gutes zutun und damit die Verstopfung nicht wieder kommt.

Liebe Grüße! :)

Bei mir splittert Nagellack auch schnell ab. Mit Basecoat sogar schneller als ohne!

Bei mir haben auch die Nagellacke bei denen das 'lange halten' beworben wird, weniger lang gehalten als ganz normale.

Ich mache mir jetzt immer UV-Gel Nägel. Habe mir ein Set von NeoNail gekauft und wenn man es genau nach Anleitung macht halten bei mir die Nägel schon fast drei Wochen bis sie absplittern. Das Set, wo Nagellacke, UV-Lampe, usw. drinnen ist, ist mit ca. 70€ auch extrem günstig finde ich. Die Nägel schauen einfach immer gut aus und wachsen damit auch super. Ich würde es immer wieder kaufen und nie mehr normalen Nagellack verwenden oder meine Nägel machen lassen.

Hallo :)

Ich kann dich nur zu gut verstehen, dass du langsam am verzweifeln bist, ich hatte auch chronische Verstopfung und mir ging es genau gleich!

Bei mir wurde ebenso keine Ursache von den Ärzten gefunden und es lag wahrscheinlich am vielen Stress den ich zu dieser Zeit hatte (die Psyche spielt in so einer Zeit natürlich auch viel mit). Und Stress ist eine sehr häufige Ursache von Verstopfungen.

Ich habe dann lange nach einem Mittel gesucht und mich durchgetestet, das meinen Darm bei der Verdauung unterstützt und wieder gesund macht. Zum Glück habe ich dann endlich etwas Passendes für mich gefunden, was mir am besten geholfen hat: Mutaflor von Ardeypharm. Das ist ein Hochleistungs-Probiotikum (also gute Bakterien für den Darm) und diese Bakterien unterstützen den Darm bei seinen Tätigkeiten und regulieren schonend die Verdauung. Muatflor wird speziell zur Therapie bei chronischer Verstopfung angewendet und ist sehr gut verträglich. Habe sie kurmäßig eingenommen und schnell gemerkt, dass es mir besser ging und mein Darm wieder stabilisiert wurde. Die Verstopfungen war ich dann endlich los und ich konnte wieder ein normales Leben führen. Das wünsche ich dir natürlich auch!

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen :)
Alles Gute und liebe Grüße!

Gegen trockene Haut hilft viel Trinken und feuchtigkeitspendene Cremes. Gegen Pickel hilft Zinksalbe, aber die trocknet die Haut wieder aus. Versuche vielleicht Aloe Vera, das wirkt entzündungshemmend.

Meine ganzen Gesichtsprodukte sind von Alverde und Lavera, da diese nur gute Inhaltsstoffe haben und nichts giftiges. Verwende da auch den Reinigungsschaum und habe eine schöne Haut :)

Hallo :)

Ist das erst seit kurzem so oder schon seit längerer Zeit? Hast du denn Bauchschmerzen oder ein Drücken im Bauch? Also normal wäre 3 mal die Woche bis 3 mal täglich.. Wichtig ist es auch beim Abnehmen darauf zu achten, dass du genügend trinkst (2-3 Liter Wasser oder ungesüßten Tee am Tag) und dass du ballaststoffreich isst. Auch Bewegung ist wichtig, dass der Darm gesund bleibt und gut funktioniert. Oft ist es so, dass man beim Abnehmen vielleicht etwas müde ist und keine Lust auf Sport hat. Allerdings braucht dein Darm die Bewegung, um gut verdauen zu können. Auch Stress kann zu Verstopfungen führen.

Ich selbst hatte auch aufgrund von Stress und falscher Ernährung lange Zeit Verstopfungen. Von abführenden Mitteln habe ich die Finger gelassen, da sie nur akut wirken und den Darm auch abhängig machen können. Ich habe etwas gesucht, dass meinen Darm bei seinen Funktionen unterstützt und wieder gesund macht. Und zum Glück habe ich etwas perfekt Passendes für mich gefunden: die Kapseln Mutaflor von Ardeypharm. Das ist ein Probiotikum, also gute Bakterien für den Darm, und diese Bakterien unterstützen die Darmflora und regulieren die Verdauung. Sie sind speziell bei chronischer Verstopfung hilfreich und sehr gut verträglich. Habe sie kurmäßig eingenommen und schnell gemerkt, dass mein Darm wieder stabilisiert wurde. Die Verstopfungen war ich dann endlich los :)

Huhu :)

Ich habe auch sehr lange Zeit unter chronischer Verstopfung gelitten! Für mich war diese Zeit sehr belastend und ich habe lange nach einer Lösung gesucht. Krankheit hatte ich keine, also Ärzte konnten mir nicht helfen. Meistens wurden mir Abführmittel verschrieben, die wollte ich nur ungern nehmen, da sie nur akut halfen und meinen Darm abhängig machten.

Ein Arzt meinte zu mir, dass Verstopfungen auch durch die Psyche bedingt sein können und tatsächlich hatte ich in dieser Zeit immens viel Stress. Ich habe dann versucht ein wenig abzuschalten und habe mich auch umgehört, welche Mittel den Darm wieder aufbauen. So bin ich auf Probiotika gestoßen. Das sind gute Bakterien für den Darm, die diesen unterstützen und wieder stabilisieren. Sehr gut geholfen haben mir die Kapseln Mutaflor von Ardeypharm. Sie werden zur Therapie bei chronischer Verstopfung angewendet und regulieren schonend und natürlich die Verdauung. Außerdem sind sie sehr gut verträglich und frei von Lactose, Glucose sowie Gluten. Habe sie kurmäßig eingenommen und schon nach kurzer Zeit eine Besserung gemerkt. Nun kann ich endlich wieder normal auf die Toilette gehen. Die Kapseln haben meinen Darm tatsächlich wieder gesund gemacht! Vielleicht wäre das ja auch was für dich? :)

Liebe Grüße!

Hallo :)

Kommt das denn öfters vor? Warst du schon beim Arzt? Wenn du längere Zeit Verstopfungen und Schmerzen hast solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen!

Für eine gute Verdauung ist es wichtig viel zu trinken, am besten 2-3 Liter Wasser täglich. Außerdem benötigt der Darm viel Bewegung. Machst du denn Sport? Spazieren oder joggen kann hilfreich sein. Versuche auch ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen. Eventuell helfen dir auch Flohsamen.

Falls die Hausmittelchen nicht mehr helfen kann ich dir Probiotika sehr ans Herz legen. Das sind gute Bakterien für den Darm :) Ich hatte nämlich selbst lange Zeit Verstopfungen und wollte Abführmittel vermeiden, da diese oft abhängig machen und schlecht für die Darmstruktur sind. Daher habe ich mich lieber für Probiotika entschieden, da sie den Darm auf natürliche Art unterstützen. Am besten geholfen hat mir Mutaflor von Ardeypharm. Es wird bei Verstopfungen angewendet und reguliert schonend und natürlich die Verdauung. Nach längerer Einnahme konnte ich wieder ohne Probleme und Schmerzen auf die Toilette gehen. Mutaflor hat meine Darmbarriere wieder stabilisiert, sodass ich die Verstopfungen nun endlich ganz los bin. Vielleicht wäre das ja auch was für dich? :)

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen und wünsche dir gute Besserung!
Liebe Grüße, Miriam.

Hallo :)

Medikamente können leider oft ein Auslöser von Verstopfungen sein... Für den Darm ist es wichtig, dass man viel trinkt (täglich 2-3 Liter Wasser) und genügend Bewegung macht. Ich hatte selbst sehr lange Zeit mit Verstopfungen zu kämpfen und kann dir daher von meinen Erfahrungen berichten. Ich hatte mir morgens Floh- oder Leinsamen ins Müsli gemischt und öfters zu Vollkornprodukten gegriffen. Anfangs hat es ein wenig geholfen, aber mein Darm war leider schon so schwach, dass die Ernährungsumstellung nicht mehr ausreichend geholfen hat.

Abführmittel wollte ich grundsätzlich vermeiden, da diese nur akut wirken und die Darmstruktur zerstören. Daher habe ich es mit Probiotika versucht - das sind gute Darmbakterien. Mir wurde Mutaflor von Ardeypharm empfohlen, da es bei chronischer Verstopfung hilft. Die Kapseln unterstützen die Darmfunktionen, fördern die Verdauung und stabilisieren die Darmbarriere. Nachdem ich sie einige Tage eingenommen hatte, merkte ich schnell, dass sie mir und meinem Darm sehr gut taten. Die Verstopfungen wurden weniger bis ich letztendlich wieder ganz normal ohne Probleme auf die Toilette gehen konnte. Mutaflor ist sehr gut verträglich und hat mir wirklich gut geholfen, daher empfehle ich es gerne weiter.

Hoffentlich geht es deiner Mutter bald besser! Alles Gute :)

Hallo,

Rizinusöl wirkt abführend und somit akut gegen Verstopfungen. Ich hatte auch sehr lange Zeit Verstopfungen und habe versucht abführende Mittel so gut wie möglich zu vermeiden. Erstens wirken sie nur gegen die Symptome also die Verstopfung selbst aber nicht gegen die Ursache (das könnte Stress sein, Flüssigkeits- oder Bewegungsmangel, eine gestörte Darmflora, eine Darmkrankheit, usw.). Zweitens habe ich schon öfters gehört, dass Abführmittel die Darmstruktur zerstören, das wollte ich natürlich vermeiden. Was mir persönlich sehr gut geholfen hat waren Probiotika. Das sind gute Bakterien für den Darm, welche diesen unterstützen und wieder aufbauen. Ich habe mir Mutaflor von Ardeypharm aus der Apotheke geholt, da es bei Verstopfungen angewendet wird. Es fördert die Verdauung, unterstützt die Darmflora und stabilisiert die Darmbarriere. Nachdem ich die Kapseln eine Zeit lang eingenommen hatte, merkte ich deutlich wie meine Probleme auf der Toilette verschwanden und ich die Verstopfungen endlich los wurde. Dank Mutaflor ist mein Darm nun wieder gesund daher empfehle ich es sehr gerne weiter!

Wichtig für einen gesunden Darm ist auch, dass man genügend trinkt, Bewegung macht und sich ballaststoffreich ernährt.

Liebe Grüße :)

Hallo,

ich kann sehr gut nachvollziehen, dass du besorgt bist und dich fragst, ob du eine Darmerkrankung hast. Die Darmspiegelung ist die wichtigste Untersuchung zur Diagnose von Morbus Crohn. Es ist bestimmt nicht einfach geduldig zu bleiben, aber versuche nicht gleich vom Schlimmsten auszugehen.

Ich habe selbst sehr lange unter chronischer Obstipation gelitten, war oft beim Arzt und hatte zahlreiche Untersuchungen. Leider konnte bei mir nie etwas festgestellt werden und ich bekam immer Abführmittel verschrieben. Da diese aber schlecht für die Darmstruktur sind habe ich mich selbst ein wenig umgehört und informiert. Bin dann auf etwas gestoßen, womit ich die Verstopfungen und Darmprobleme endlich in den Griff bekam. Und zwar ist es das medizinische Hochleistungs-Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm. Die Kapseln werden bei chronischer Obstipation angewendet und unterstützen die Verdauung. Ich habe sie kurmäßig eingenommen und merkte wie sich meine Darmbarriere nach und nach stabilisierte bis ich letztendlich wieder ganz ohne Probleme und Schmerzen auf die Toilette gehen konnte.

Hoffentlich finden die Ärzte oder du auch bald eine Lösung zu deinen Darmproblemen, sodass es dir schnell wieder besser geht! Liebe Grüße.

Hallo

Warst du schon beim Arzt wegen deinen Problemen?

Für einen gesunden Darm sollte man 2-3 Liter Wasser/Tee am Tag trinken, ballaststoffreich essen und sich auch genügend bewegen. Machst du denn Sport und ernährst dich gesund?

Ich hatte auch sehr lange Zeit Probleme mit Verstopfungen und einem schwachen Darm. Habe einiges versucht aber nichts hat wirklich geholfen bis ich von Probiotika gehört habe. Das sind sozusagen gute Darmbakterien, die den Darm unterstützen und wieder gesund machen. Mir wurde Mutaflor von Ardeypharm empfohlen. Diese Kapseln helfen bei chronischer Verstopfung und stabilisieren die Darmbarriere. Als ich sie eine Zeit lang genommen habe bemerkte ich tatsächlich schon bald eine Besserung. Ich hatte nicht mehr so starke Schmerzen auf der Toilette. Nach längerer Einnahme waren die Verstopfungen dann zum ersten Mal seit Langem verschwunden - und sind bis heute nicht wieder gekommen. Habe meine Darmprobleme mit Mutaflor endlich wieder in den Griff bekommen. Empfehle es daher gerne weiter und hoffe, dass ich Leidensgenossen damit helfen kann.

Liebe Grüße und alles Gute!

Hallo :)

Also ich habe schon einige Probiotika getestet und kann dir daher aus Erfahrung Mutaflor von Ardeypharm empfehlen, da es bei mir am besten geholfen hat und es auch sehr gut verträglich ist. Ich hatte lange Zeit Probleme mit meinem Darm, mein Bauch war oft aufgebläht und ein Unwohlsein im Magenbereich kam auch dazu. Mutaflor ist ein Probiotikum, welches den medizinischen Darmkeim E. coli Stamm Nissle 1917 enthält. Die Kapseln unterstützen die Darmflora und tragen zu einem gesunden Darm bei. Das habe ich bei mir auch deutlich gemerkt, als die Beschwerden dann endlich verschwanden.

Und außerdem ist Mutaflor frei von Lactose, Glucose und Gluten :)

Hoffe ich konnte weiterhelfen! Liebe Grüße

Hallo calisira,

Ballaststoffreiche Ernährung ist bei Darmproblemen und Verstopfungen sehr wichtig, also Vollkornprodukte, Obst, Gemüse,.. und statt den Milchprodukten könntest du Soja, Nüsse, fettarmes Fleisch und Fisch essen, um genügend Proteine für deine Muskulatur zu dir zu nehmen. Zusätzlich könntest du dir in ein Müsli Floh- oder Leinsamen mischen, die sind gut für die Verdauung.
Alkohol, glutenhaltige Produkte, Schokolade und Bananen solltest du eher weglassen, da sie stopfend wirken und nicht gut für den Darm sind.

Ich hatte auch lange Zeit Verstopfungen und mir haben zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung auch Probiotika sehr gut geholfen. Das sind sozusagen gute Darmbakterien, die man z.B. in Kapseln zu sich nimmt, welche die Verdauung unterstützen. Ich habe das probiotische Mittel Mutaflor eingenommen und es hat meinem Darm sehr gut geholfen. Seit ich die Kapseln regelmäßig eingenommen habe sind die Verstopfungen und Darmprobleme endlich weg. Kann ich sehr empfehlen!

Hallo,

Ich kann sehr gut verstehen, dass das belastend ist, denn ich hatte genau das gleiche Problem! Ich habe lange Zeit unter chronischer Verstopfung gelitten und nichts hat geholfen. Auch die Ärzte konnten mir nicht weiterhelfen - sie meinten mit meinem Körper passt alles..

Ich musste fast jeden Tag Abführmittel nehmen, denn ohne ging gar nichts mehr.. und dann wurde mir endlich ein richtig gutes und natürliches Mittel empfohlen: Mutaflor von Ardeypharm. Der Wirkstoff ist ein medizinischer Darmkeim, der die Verdauung auf natürliche Weise reguliert und die Darmgesundheit unterstützt. Die Kapseln haben super geholfen. Schon nach wenigen Tagen waren die Bauchkrämpfe nicht mehr so stark und ich konnte besser auf die Toilette gehen. Nachdem ich sie vier Wochen eingenommen hatte war ich die Verstopfungen endlich los und auch die Schmerzen.

Hier habe ich mich damals darüber informiert:

https://www.ardeypharm.de/produkte-und-anwendungsgebiete/darmgesundheit/mutaflor/

Hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen :-) Gute Besserung!

Hi,

Geht es dir mittlerweile schon besser? :)

Also ich hatte auch immer wieder Verstopfungen und Darmprobleme. Von Abführmittel hielt ich nie viel, da sie nur akut helfen und eigentlich nur gegen die Symptome wirken aber nicht die Ursache bekämpfen; sprich die Verstopfungen kommen immer wieder erneut sobald man das Abführmittel nicht mehr nimmt.
Mir hat bei den Problemen mit meinem Darm eigentlich nur eine Sache geholfen: ein Probiotikum aus der Apotheke namens Mutaflor. Probiotika sind gute Darmbakterien, die den Darm unterstützen. Und das tolle daran ist: sie helfen den Darm wieder aufzubauen und fördern die Verdauung. Nachdem ich die Kapseln eine Zeit lang eingenommen hatte waren die Verstopfungen verschwunden, als hätte ich sie nie gehabt. Und auch als ich ca. nach einem Monat aufgehört habe sie einzunehmen, funktionierte meine Verdauung weiterhin. Das lag daran, dass mein Darm dann saniert und endlich wieder gesund war.

Hier kannst du dich selbst darüber informieren, wenn du möchtest: https://www.ardeypharm.de/produkte-und-anwendungsgebiete/darmgesundheit/mutaflor/

Vielleicht hilft es dir ja auch so gut wie mir!

Alles gute!

Hallo,

Ich habe mit dem Probiotikum Mutaflor sehr gute Erfahrungen gemacht. Die Kapseln regulieren die Verdauung und stabilisieren den Darm. Ich hatte sehr lange Zeit mit Darmproblemen zu kämpfen und nichts hat geholfen außer Mutaflor, was meinen Darm endlich wieder aufgebaut hat. Seitdem fühlt sich mein Darm gesund an. Empfehle es daher sehr gerne weiter.

Um jetzt meinem Darm etwas gutes zutun (und damit die Probleme nicht wieder beginnen) esse ich gerne Avocado, Joghurt und mische oft Floh- oder Leinsamen unter mein Essen. Zusätzlich versuche ich täglich 2-3 Liter Wasser zu trinken - das ist auch gut für die Verdauung.

Liebe Grüße und schönen Abend!

Huhu,
Mein Geheimtipp ist Mutaflor von Ardeypharm. Es enthält einen gutartigen Darmkeim, welcher die natürliche Funktion der Darmbarriere stabilisiert. Meine Schwester hatte lange Zeit chronische Verstopfungen und nichts hat geholfen, bis sie Mutaflor eingenommen hat. Sie hat eine Kur damit gemacht, seitdem sind die Darmprobleme verschwunden!

Viel Trinken, ballaststoffreiche Ernährung und Bewegung helfen zusätzlich :)

Liebe Mariele650,
das hört sich ja furchtbar an!!

Eventuell hast du dir in Asien irgendein bösartiges Bakterium eingefangen? Oder hast du in den letzten Monaten Medikamente eingenommen, die Verstopfungen verursachen können?

Meine Schwester hatte auch sehr lange mit Verstopfungen zu kämpfen. War deswegen auch öfters im Krankenhaus. Die Ärzte haben leider nie eine Ursache gefunden, allerdings wurde ihr ein Produkt empfohlen, welches dann super geholfen hat. Es nennt sich Mutaflor und ist von Ardeypharm. Der darin enthaltene Wirkstoff ist der natürliche Darmkeim E. coli Stamm Nissle 1917, kurz EcN genannt. Dieser hat ein großes Durchsetzungsvermögen gegenüber Fremdkeimen. Dadurch haben es krankheitserregende Keime im Darm besonders schwer. Außerdem stabilisiert EcN die natürliche Funktion der Darmbarriere.

Meine Schwester hat es sechs Wochen lang angewendet, danach waren die Verstopfungen verschwunden. Bis heute hat sie keine Beschwerden mehr. Empfehle es daher gerne weiter. Frag mal bei deinem Arzt nach, vielleicht hilft es dir ja auch so toll (:

Wünsche dir eine gute Besserung!
Lg Miriam 

Huhu,
Oft hat man bei Eisenmangel Haarausfall oder einen gestoppten Haarwachstum. Denke schon, dass dein Eisenmangel die Ursache für die nicht wachsenden Haare sind. Ein anderer Grund könnte Stress sein.
Unternimmst du etwas gegen deinen Eisenmangel, also nimmst du Tabletten oder sonstiges? Es ist sehr wichtig, dass dein Eisenspeicher wieder schnell aufgefüllt wird, ansonsten können noch weitere Beschwerden wie Müdigekit und Schwindel auftreten!
Hatte vor einiger Zeit auch einen Eisenmangel und meine Haare wuchsen deswegen nicht mehr... Musste anfangs Tabletten nehmen aber bekam Magenschmerzen davon und eine Wirkung zeigten sie auch nach längerer Einnahme nicht. Meine Freundin hat mir daraufhin intravenöses Eisen empfohlen. Da bekommt man das Eisen, was dem Körper fehlt, direkt in die Vene gespritzt. Meine Werte stiegen danach rasant schnell an und seitdem wachsen meine Haare auch endlich wieder dichter! Nebenwirkungen hatte ich dabei keine. Kann ich dir also wirklich sehr empfehlen, wenn du eine schnellstmögliche Besserung sehen willst (: Einfach mal beim Arzt nachfragen, ob das eine passende Behandlungsmöglichkeit wäre.
Liebe Grüße und frohes neues Jahr

Also die Becca Highlither sind sehr zu empfehlen!
Von Fenty Beauty gibt es einen wunderschönen Lippenstift. Bei Douglas kann ich dir auch die Zoeva Pinsel und Paletten echt empfehlen.