Hallo, Ich bin sehr schüchtern und dementsprechend ist meine mündliche Mitarbeit nicht so gut.

Ich schreibe zwar immer gute Noten, aber ich trau mich einfach nicht mich zu melden.

Ich höre im Unterricht auch die ganze Zeit, ich bin nicht am reden und mache auch keinen Quatsch oder so, mir fehlt einfach nur der Mut was zu sagen.

Kann jemand mir helfen und jemand Tipps für mich?