Jetzt nutze ich schon Internetplattformen um mit jemandem zu reden. Ich fühle mich so verloren, ich habe das Gefühl das ich alleine sind und es macht mir Angst.

Ich konnte mit solchen Gefühlen noch nie gut umgehen aber es wird immer schlimmer und ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll.

Es fühlt sich so beängstigend an, wieso bekommt sie die Aufmerksamkeit die ich so sehr brauche? Wieso bin ich so alleine? Wieso bin ich nicht so und wieso sehe ich nicht so aus? Ist es normal das ich so fühle? Ich übertreibe nur oder etwa doch nicht?

Ich weiß nicht ob es normal ist und ich einfach übertreibe oder eben nicht. Es macht mich fertig und ich kann an nichts anderes mehr denken. Während ich das schreibe laufen mit Tränen über die Wange, wieso ist es so schwer geliebt zu werden? Was mache ich anders als sie?

Meine Frage ist wo kann man am besten in einer App Kennen lernen und zu Verlieben

hallo ich habe schon seit ungefähr 3 monaten keine kraft mehr in die schule zu gehen, ich fehle extrem oft und schaffe es nicht mehr zu lernen. Meine eltern sind voll berufstätig und merken davon nichts. meine freunde machen sich echt sorgen weil ich 40-70 % in der woche fehle. Mit meinen eltern kann ich nicht reden, kann ich da vielleicht den stufenleiter ansprechen. Und was mach ich mit den unentschuldigten fehlstunden.

Hey ich habe es nach langer Zeit geschafft ein Termin beim Psychiater zu machen heute hätte ich mein ersten Termin gehabt aber habe mich nicht hin gedraut und mein Körper hat sich dagegen gewährt mit Panikattacken schon 1 Woche davor hat es angefangen mit den panikattacken und sie wurden immer schlimmer bis zum Termin ich dachte immer das ich sterbe und meine sozial Phobie und Depressionen werden immer schlimmer und ich weiß nicht wie ich mir hilfe suchen soll weil man immer sehr lange auf Terminen warten muss und dann schaffe ich es nicht hat vllt jemand Tipps wie ich es schaffe da hin zu gehen und ein neuen termin zu bekommen

Jetzt nutze ich schon Internetplattformen um mit jemandem zu reden. Ich fühle mich so verloren, ich habe das Gefühl das ich alleine sind und es macht mir Angst.

Ich konnte mit solchen Gefühlen noch nie gut umgehen aber es wird immer schlimmer und ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll.

Es fühlt sich so beängstigend an, wieso bekommt sie die Aufmerksamkeit die ich so sehr brauche? Wieso bin ich so alleine? Wieso bin ich nicht so und wieso sehe ich nicht so aus? Ist es normal das ich so fühle? Ich übertreibe nur oder etwa doch nicht?

Ich weiß nicht ob es normal ist und ich einfach übertreibe oder eben nicht. Es macht mich fertig und ich kann an nichts anderes mehr denken. Während ich das schreibe laufen mit Tränen über die Wange, wieso ist es so schwer geliebt zu werden? Was mache ich anders als sie?

Ich leide unter Angststörungen. Mein Psychologe meint ich solle jeden Tag 20 Minuten auf dem Heimtrainer radeln.Weiss einer ob sowas wirklich hilft

ist es möglich, noch höher zu gehen?

Hallo, ich habe eine Angststörung und in der Vergangenheit immer wieder Panikattacken gehabt. Als Begleitsymptom war immer Derealisation/Depersonalisation, was die Panik ausgelöst hat. Dieses Gefühl außerhalb seines Körpers zu stehen. Ich habe das Ganze allerdings die letzten 3-4 Monate ganz gut in den Griff bekommen, habe mit meiner Psychologin an mir gearbeitet. Ich war auf einem gutem Weg. Die letzten 2 Wochen geht es aber wieder bergab. Ich bekomme sehr häufig Derealisation/Depersonalisation, Panik, Angst und weiß einfach nicht wieso. In letzter Zeit läuft mein Leben zwar nicht so Rund und ich verbringe die Meiste Zeit zu Hause am PC und komme mir super nutzlos vor und sobald ich mal vor die Tür gehe kommt wieder diese Panik. Habe auch gegoolged. und bin dann auf Ursachen für das gestoßen: Da kam dann Hirntumor und co.: Jetzt habe ich noch mehr Angst. Was kann ich tun? Bitte helft mir, ich bin echt am Ende.

Habe beides konsumiert und habe jetzt diese Krankheit