Ich würde sagen, das Display muss einfach erneuert werden. Hatte auch mal ein kaputtes Handy bzw eben nur das Display blieb schwarz, da war nach dem Display-Ersatz wieder alles ok. Na ja, wenn du es zur Reparatur gibst, schauen die doch sowieso nach, was genau kaputt ist.

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Zugenommen trotz Sport und Co.

Leider konnte ich keinen passenden Eintrag zu meinem Problem finden:

  • Letztes Jahr im September ist mein Studium angefangen

  • seit dem habe ich ca. 7 kg zugenommen, obwohl

  • ich noch nie mehr Sport in meinem Leben gemacht habe

  • jeden Tag mindestens 40 Minuten Fahrrad gefahren (Uni hin und zurück) (wir haben keine Semesterferien, ich studiere im Ausland)

  • Zusätzlich am Sportverein der Uni angemeldet, habe mindestens 2 mal die Woche da Kurse belegt

  • und ich reite einmal die Woche (bis zu meinem 17. Lebensahr war ich noch jeden Tag reiten, danach kaum noch aus Zeitgründen und heute bin ich 20 und mache es in einem Verein wie gesagt einmal die Woche)

  • Das Gewicht kommt nicht von Muskeln

  • das einzige was fester geworden ist sind meine Beine außer die ich sage mal Innenoberschenkel, die schwabbeln (UND ich habe eine kleine Krampfader)

  • außrdem schwabbelt mein Bauch beim gehen, er ist jestzt nicht besonders hervorstechend aber irgendwie auffällig

  • zudem habe ich richtig dicke Backen und ein Doppelkinn bekommen

KURZUM: es ist als hätte sich um meinen ganzen Körper einmal eine Fettschicht gelegt und an manchen Stellen ist sie dicker

Ich esse morgens so dass ich satt bin Mittags koche ich etwas abends esse ich nur eiweiß (Außer Spinat und Äpeln mag ich kein Gemüse oder Obst, hatte aber immer ne top figur und war immer gesund) Und ich trinke NUR WASSER (ich mag nichts anderes über den Tag) und davon trink ich immer so ca.5 Liter, wenn ich weniger trinke krieg ich kopfweh Und alkohol trink ich auch echt selten, weil ich wegen diesem Studium überhaupt keine Zeit zum Feiern und Ausgehen habe.

Was mache ich falsch?

Ich war noch nie vorher so dick wie jetzt, um ehrlich zu sein hatte ich vorher immer ne top Figur und war rund um zufrieden. Jetzt fühl ich mich umso schrecklicher.

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Wenn man von jetzt auf gleich ZUVIEL macht um Gewicht zu reduzieren, verhält sich der Körper so, als wäre eine Notsituation vorhanden und lagert schnell ganz viel Fett ein. Ist ein Überbleibsel aus frühesten Zeiten, sozusagen eine instinktive Reaktion des Körpers. Er "merkt", oh plötzlich verbrauche ich ja extrem viel mehr Energie als ich bekomme, also muss ich für diese schwere Zeit, die angebrochen ist, vorsichtshalber mal Reserven anlegen. Übrigens, dass es eine Rolle spielt, was man abends isst, ist ein Märchen. Dem Körper ist es völlig latte, WAS man WANN isst, für's Abnehmen macht es keinen Unterschied.

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