Habs vor 7 Jahren mal gemacht meist am Wochenende, aber hab dann gemerkt dass es viel mit meiner psyche kaputt gemacht hatte und dadurch Panikattaken entwickelt habe und habs dann sein lassen und muss sagen ich vermisse es auch nicht.
Ich denke mal, dass innerlich einfach der Wunsch nach Aufmerksamkeit da ist, von anderen erkannt zu werden dass es einem NICHT gut geht, aber wiederum will man es nicht direkt ansprechen weil das gefühl bekommt aufdringlich oder nervig rüber zukommen, weil gerade die Gesellschaft davon ausgeht das man perfekt und alles hinbekommt.
Kann ich gut nachvollziehen nur muss man da unterscheiden obs mit einer Depressiven verstimmten phase abhängig macht oder aufgrund anderer Faktoren evtl ungesund essen, wenig oder viel schlaf oder energy die nicht frei gesetzt wird ... auch innerliche ängst die sich mit der Zeit dazu getab haben könn dabei eine barriere sein und die können indirekt beeinflussen