Hallo!
Weißt du, das geht mir fast genau so. Ich weine auch sehr oft und denke dass ich zu fett bin, was aber nicht stimmt. Dies habe ich dank meiner Freunde und Familie endlich erkannt.
Es gibt keine perfekten Menschen und meiner Meinung nach gibt es auch keine vom Äußeren hübschen oder hässlichen. Allein dass du dir darüber Sorgen machst, wie andere dich finden würden oder dein Selbstzweifel nicht gut, nicht hübsch genug zu sein, zeigen doch was für ein lieber Mensch du bist! Bitte rede erneut mit deinen Freunden oder Familienangehörigen um dir ein wenig das Herz auszuschütten. Weine ruhig, mir hat es immer gut getan. Natürlich tut es in dem Moment weh und auch im nächsten, aber man fühlt sich etwas befreiter.
Mir hat es geholfen mich vor den Spiegel zu stellen und die Stellen in meinem Gesicht zu bewundern, die ich mag. Es hat mich den Rest wenigstens etwas vergessen lassen. Und sei ehrlich, es geht vielen weit aus schlimmer als dir und wären gerne du!
Wenn wirklich NUR DU dich selbst nicht gut genug findest, versuche die Dinge, die man ändern kann zu ändern. Vielleicht siehst du dich anders wenn du abnimmst, andere Klamotten trägst o.ä. Dein Gesicht kannst du nicht ändern, aber vielleicht kannst du ein anderen Haarstyle ausprobieren, zudem es mehr passt.
Ich kenne dich nicht persönlich, aber ich weiß, was du durchmachst. Glaub mir, es geht vorbei! Bleib stark! Du bist wunderschön so wie du bist!
Viele Grüße!