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Hey du!
uff meine Nägel sehen leider genauso aus da ich die gleiche Angewohnheit habe ich konnte jedoch ne Zeit damit aufhören da ich mir aus der Apotheke ein Mittel geholt habe welches man sich auf die Finger machen konnte. Das Mittel hat total bitter geschmeckt was das kauen wirklich gestoppt hat :D viel Glück!