Ah was ich denke du machst dir einfach unnötig Gedanken dein Bester Freund wäre nicht einfach so dein Bester Freund er meinte es bestimmt nicht böse aber weißt du was hilft? Rede mit ihm😝🦋
Ich persönlich würde nichts fragen was hat er dich zu interessieren er ist
Ein Fremder für dich und du für ihn ein Feind warscheinlich. Ich würde ganz normal sein wie immer du auch bist.
Du bist wegen DEIN Kind da also können dir alle anderen am arsch vorbei gehen rede mit deine ex ganz normal und wenn du Hilfe brauchst kannst du es melden ich weiß zwar nicht wo musst nachschauen. Weil das geht nicht das deine ex alleine dein Sohn hat außer du hast was gemacht wofür es ein richtigen Grund gibt.
Stelle wirklich deine Ernährung um auch wenn es schwer ist wer liebt es nicht zu essen? Mit dem will ich nicht zu tun haben😄
Achte drauf wie viel Kalorien zu dir nehmen darfst und halte es ein.
Mach abends mal paar Übungen für 20 Minuten 2 mal 10 Minuten das ist nicht viel verlangt du wirst immer besser und kannst länger durchhalten! Glaube mir du wirst es merken das es was gebracht hat:) am besten trinkst du nur noch Wasser ganz viel davon und viel Gemüse und Obst essen also gesund ernähren😊
Und denke immer im Hinterkopf es ist bald wieder Sommer und du wirst dich nicht wohl fühlen! Kämpe um dein Ziel
Ich mache das alles was ich dir aufgeschrieben habe schon seit fast ein Monat und habe 5kilo abgenommen.
Ja rufe einfach die Polizei und sage das du jemanden übers Internet mal kennen gelernt hast und er meinte zu dir das er sich umbringen will. Du kennst ihn zwar nicht persönlich aber du wolltest das trotzdem mal melden.
Nenne einfach sein Namen und dann sollte man das eigentlich die polizei überlassen du hast es gemeldet und somit hast du was gutes getan und wenn es nur eine verarsche war man weißt es nicht aber anscheinend machst du dir Sorgen und suchst Hilfe weil du selber nicht weißt was du machen sollst. Mein Tipp rufe die Polizei an und dann sind deine Sorgen auch weg
Und FALLS es so sein sollte das es stimmt was ich nicht glaube hast du versucht was du konntest und hast am Ende kein schlechtes gewissen