Hi erstmal, ich habe tourette, und das ist was ganz komplexes, nicht nur das, was du bei yt (bspw. Gewitter im kopf) siehst. Tourette ist unterteilt in motorische (Bewegung) und vokale (sprechen) tics. Bei mir fing es auch mit Körper zucken an, das war am nacken. Mit der zeit wurde es immer mehr und dann kamen vokale tics dazu. D.h. sprechen, aber nicht ****“ rufen, sondern laute von dir geben. Das sprechen nennt man koprolalie. Tolle sache, kappa. Tourette hängt oft mit zwängen zusammen, reflektier da mal, ob du welche hast. Sonst steiger dich da auf keinen fall rein, das macht es nur noch schlimmer! Also aus eigener Erfahrung, lass dir BITTE, nix diagnostizieren, das sind meistens falsch diagnosen und dann glaubst du du hast es und fängst an zu sprechen. Ich empfehle dir, erstmal deinen stresslevel runterzusetzen, sport zum ausdauern zu machen und skills zu finden, z.b. kalt duschen, chili, usw...

Eine weitere Empfehlung wäre habit reversal, da lernst du damit umzugehen. Solltest du es doch haben, dann konsumiere, sofern du es tust, bitte auf keinen fall Gewitter im kopf! Unsere tics können sich andere tics ansehen und kopieren. Meine Empfehlung wäre die Tourette Gesellschaft. Aber hoffen wir, das es gar nichz erst so weit kommt. Und wenn doch, du bist nicht alleine, und Tourette gibt uns Kreativität af. Bleib stark💪👍