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Du kannst nicht Äpfel mit Birnen vergleichen.
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ich würd sagen 200 - 500 Tonnen
hier steht jetzt was von 600 tonnen nutzlast http://de.wikipedia.org/wiki/InterCargoExpress
die amis haben sicher noch mehr
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Verteidigen kann man sich mit so ziemlich jeder Kampfsportart. Eine Beste gibts da nicht. Die eine oder andere ist vielleicht leichter zu lernen bzw intuitiver anzuwenden.
Informier Dich einfach mal vorher nen bisschen über die Jugendarbeit und Erfolge der Vereine und geh zum Probetraining. Schau Dir dann an, ob es den Trainern wirklich Spaß macht und ob sie auf Dich eingehen, oder ob sie das eher machen, weil sie nur ihr Geld haben wollen.
Sprich auch mal nach dem Training mit dem ein oder anderen Jugendlichen, was sie vom Verein halten. Du musst ja auch nicht ein Leben lang bei der Sportart bleiben, kannst später immer noch Karate / Krav-Maga / Judo etc. anfangen.
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Fenster vielleicht mal vorsichtig schließen, wenn du im EG bist. Wenns wirklich ein Schuss war und keine Fehlzündung von nem Auto oder nen Böller oder ne zugeschlagene Tür dann hat das bestimmt auch jmd anders gehört und alarmiert die Polizei.
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