Ich denke das kommt ganz darauf an, was du mit unterdrücken meinst.
Mir hilft vor allem Ablenkung, Atemübungen oder so eine Zählübung.
Man zählt drei Dinge auf die man sieht, zwei Dinge die man hört und ein Ding das man fühlt (Fühlen im Sinne von z.B.: deine Bettdecke auf deiner Haut oder so) und das wiederholt man dann.
Hi
Informiere dich am Besten direkt bei deiner Bank. Und natürlich aufpassen vor Klarna etc.
Vielleicht kannst du dich an eine kostenfreie Schuldnerberatung wenden?
Das ist bestimmt kein leichter Schritt, aber besser früh als zu spät. :)
Ja, ich würde etwas tun.
Wie viele andere Menschen wahrscheinlich auch, war ich selber schon Opfer. Es tut weh zu sehen, wenn niemand eingreift. Oft ist das Opfer in der Situation auch viel zu perplex um zu handeln.
Das heißt jetzt nicht, dass du dir extreme Vorwürfe machen sollst. Du kannst es ja nicht mehr ändern.
Beim nächsten Mal, wenn du kannst, misch dich ein. (Natürlich deine eigene Sicherheit beachten:)
Überleben bestimmt
Wenn du Pech hast legt sich das mies auf deine Psyche und du fühlst dich nicht nur total schlapp, sondern auch emotional total schlecht.
Falls du fragst um abzunehmen: tu es auf keinen Fall. Das ist aus körperlicher und geistiger Sicht nicht gut. Lieber ausgewogen essen, anstatt wenig.
Falls es nicht ums Abnehmen ging und die Frage einfach nur so gestellt wurde; sorry, wollte dich nicht belehren
hii
Nein, das ist natürlich nicht schlimm. :)
Wichtig ist nur, dass das allein-sein nicht in Einsamkeit umschlägt und du (unfreiwillig) anfängst dich zu isolieren. Dazu sind die meisten von uns Menschen einfach nicht gemacht.
An sich ist es aber glaub ich völlig normal, dass sich in dem Alter Freundschaften „dem Ende neigen“. :)
Ja :(
solange gewisse Zeichen und Symbole nicht drauf sind.
Heyyy
ich weiß sowas hört man nicht gerne, aber Idk vielleicht denkst du mal übers Schluss machen nach?
Sowas musst du dir wirklich nicht anhören. :)
Hiii
Ich glaube der Hausarzt oder (je nach Alter) (Kinder- und Jugend-) Therapeuten.
Viel Glück :)
Hi
ich glaube es wäre wirklich keine schlechte Idee, einen Arzt/Therapeuten zu kontaktieren. Da du schon 18 bist, muss da auch niemand etwas von mitbekommen (wenn du das nicht möchtest).
Viel Glück!
Auf keinen Fall!
Jede Frau hat selbst zu entscheiden was sie trägt.
Wenn man sagen würde, dass jede Muslima ein Kopftuch trägt, da sie dem Mann unterstellt sei, würde man ja gleichzeitig aussagen, dass jeder Muslim seine Frau unterdrückt und jede Muslima sich unterdrücken lassen würde.
Das Kopftuch ist etwas schönes. alle Frauen die ich kennengelernt habe, die ein Hijab tragen, tragen es gerne.
Ganz wichtig bei dem Thema: MIT Hijabis(Frauen die Kopftuch tragen) reden, und nicht ÜBER sie
Wahrscheinlich will sie, dass du dir Gedanken über Verhütungsmittel machst oder einfach nur beraten wirst.
Da musst du dir wirklich keine Gedanken machen. Gerade beim ersten Termin, wirst du nur ein kleines Gespräch haben. Das muss dir nicht unangenehm sein. Die Atmosphäre ist sehr diskret und professionell und überhaupt nicht schlimm oder so :)
hi :)
ich glaube das hat jeder Mal, ist ja auch nicht soo schlimm wenn es nur ab und an mal vorkommt.
Sollte das extrem oft vorkommen und dich in deinem Alltag einschränken, könntest du vielleicht mal mit einer ÄrztIn sprechen :)
aber keine Panik
Atemübungen
Ja ich schon. Ich fühle mich zwar keiner Religion wirklich zugehörig, aber ich kann und will mir nicht vorstellen dass da nichts ist :)
Hey
eigentlich muss sie sich an die Schweigepflicht halten. Ich glaube eine Ausnahme wäre, wenn du eine Gefahr für dich darstellen würdest. Zb wenn du deiner Ärztin erzählen würdest, dass du vor hast dich umzubringen. Dann dürfte sie aus Sicherheitsgründen deinen Eltern davon erzählen. (So wurde mir das jedenfalls von meiner Psychotherapeutin erklärt)
LG:)
Ich glaube in sehr sehr sehr weiter Zukunft. Wenn alles viel weiter entwickelt ist usw :)
Hey
mir gehts ähnlich. Ich hab knappe einanhalb Wochen nach meiner Zweitimpfung nh fette Erkältung und Halsschmerzen bekommen. Wahrscheinlich lag es (bei mir jedenfalls) daran :)
Hey,
ich glaube tatsächlich auch, dass Markenklamotten nicht unbedingt länger halten. Je nach Geldbeutel ist es natürlich mehr oder weniger sinnvoll.
Ich persönlich lege darauf keinen Wert, Hauptsache das Kind fühlt sich wohl. Ich glaube auch dass es sich eher lohnen würde, auf faire Kleidung anstatt auf Markenkleidung zu achten. Denn diese unterstützen die FastFashionIndustrie nicht soo.
liebe liebe Grüße
ich glaube das bedarf viel Zeit. Versuch doch mal mehr/nur Dinge zu tun, die dir gefallen und gut tun. Ich denke damit wächst das Selbstbewusstsein und irgendwann achtet man dann auch mehr auf sich. LG :)
Denke schon. Ist mit fleece gefüttert :)