hey :) ich bin 15Jahre alt, 1,72m groß und wiege ca. 62kg :) viele werden jetzt bestimmt denken das es gar nicht so viel ist, aber ich fühle mich sehr unwohl!! ich würde gerne bis zum 28.Juli ca. 5-6kg abnehmen :) meint ihr ich schaffe es wenn ich jeden oder jeden zweiten Tag 30min Bauch-Beine-Po und 2x die Woche Joggen gehe? Und natürlich auf meine Ernährung achten das ist klar. Ich mache es ungefähr so : Morgens---: hab eigentlich kaum zeit zu Frühstücken aber wenn dann in der Schule ein Käsebrötchen oder eine Brezel. Mittags---: Je nach dem wie viel hunger ich habe und was meine mama gekocht hat so 1-1/2 Teller. Abends---: Meistens nichts oder Gemüse. Zwischen durch---: Wasser (Leider VIEL zu wenig :( ), Sehr selten mal was süßes oder mal eine kleine Hand mit Chips :) oder einfach Obst

danke für eure antworten!! <3

hey leute, bei meiner shisha ist gerade die mittelstange abgebrochen, jetzt frage ich mich wie kann ich so eine nachbauen? ich hätte jo sonst alles schlauch und kopf und gefäß nur die stange eben nicht :( danke im vorraus thomas

Heii. :>

Also, an meiner Schule bzw. in meiner Klasse werde ich halt voll ausgeschlossen& dumm gemacht. Wir ziehen ja relativ oft um, an andren Schulen hatte ich eig. viele Freunde& war auch recht beliebt. ^^ An meiner jetzigen Schule habe ich 4 Freunde, davon eine in meiner Klasse. Naja..& die meisten machen mich halt dumm& wollen einen auf "Gangster" machen& voll "cool" tun. Damit benehmen die sich aber sau kindisch, ein Grund für mich, mehr zu lachen, als zu heulen. :) Ich bin auch nicht soo hiflos& lass auch hier& da mal nen' Spruch ab, aber die machen mich trotzdem weiter dumm, mich stört das auch nicht[also in dem Sinne das ich dann heule, depressiv werde etc] , es nervt einfach nur. >.< Wahrscheinlich keine Hobbys oder so.. :3 :'P

Übrigens, in meiner Klasse sind 14-16-jährige& ich geh auf Gymnasium. ^^

Habt ihr noch irgendwelche Ratschläge, wie ich mich dagegen wehren kann? Bzw. i-welche Sprüche, wo die endlich auf hören mich teilweise zu stalken?
Und nein ich gehe nicht zum Lehrer. -.-" Meine Lehrer [fast alle] machen auch die Schüler dumm. [sie wären asozial, weil ihre Eltern Hartz IV Empfänger sind, sie machen Schüler dumm die keine Markenklamotten tragen etc] Meine Familie weis das ich soo unbeliebt bin. ^^ Also brauch' ich es da auch nicht zu erzählen. :)

So, hoffe auf hilfreiche Antworten!!

Liebe Grüße von Sahhz (:

Hey, Ich bin 13 Jahre alt und ein Jung, mein Leben ist so Kompliziert und einfach nur Scheisssee. Ich bin vor Knapp 5 Monaten von meiner Mutter (Niedersachsen) zu meinem Vater (Hessen) gezogen. Ich hielt es bei meiner Mutter nicht mehr aus... es war Grauenhaft ! Ständig wurde ich Unterdrückt und von meiner Schwester geschlagen (nicht so schlimm), Ich wurde Provoziert und war Sündenbock der ganzen Familie. Wenn jemand Streit hatte ließ er/sie seine/ihre Wut an mir aus...es war Traurig und Verletzte mich sehr.

So jetzt bin ich aber bei meinem Vater und da gibt es sowas wie Schläge, Unterdrückung, usw. nicht ! Das Finde ich gut, sogar sehr Gut. Aber leider hält mein Glück nie an...Ich bin Traurig, sehr Traurig. Mein Vater arbeitet den Ganzen Tag außer am Wochenende, da hat er Frei.

Er hat eine Freundin mit der ich sehr sehr gut Klar komme. Ich erzähle ihr alles und sie muntert mich oft auf. So aber alles was ich Mache ist Falsch (im Haushalt, Im Leben) ...und irgendwie ist alles falsch was ich mache ich werde ständig angemeckert und das ist überhaupt nicht schön....Ich finde in Meinem Leben nicht mal ein Sinn. Warum Lebe ich! Währe ich Tod dann währe doch alles Viel Besser und ich müsste nichts machen!

Ich weis einfach nicht mehr weiter was soll ich nur tuen ?

Ich denke Selber das die Einzige Lösung für mich Selbstmord ist !

Hi ich habe ein problem und zwar... meine drei jährige Tochter möchte keinen warmen Sachen (Winterstiefel, Skihose usw. ) anziehen... habe jeden morgen mit ihr diskusionen wegen dem anziehen... ich weiß net mehr weiter... kann mir vielleicht jemand helfen was ich noch machen kann?

LG Sandra

Vielen dank im vorraus

mein kaninchen leigt seit heute morgen nur noch in einer ecke und kann sich nicht mehr bewegen,er versucht zwar stängid aufzustehen aber er schafft es nicht!seine pfote ist schlapp und fressen und trinken tut er auch nicht ! kann mir bitte jemand dringend helffeennnnnnn??????????????