Hi,
Ich würde dir raten in Therapie zu gehen. Ich weiß das ist leichter als gesagt...Falls du dich das nicht traust deinen Eltern zu sagen oder so könntest du auch wenn es in eurer Schule so was gibt zu einem Schulsozialarbeiter gehen ( da aber vorsichtig! Sobald du ihm von suizidgedanken erzählst wird er automatisch deine Eltern informieren.) Doch du kannst mit ihm über Sachen sprechen die dich belasten. Wenn du dadurch mit jemanden sprichst könnte es auch besser werden. Du kannst auch mit anderen Menschen reden wie zb.: sehr gute Freunde oder so ,aber auch online Webseiten schreiben wie zb. Nummer gegen Kummer. Dort bleibst du anonym . Vielleicht könnte dir das auch ein bisschen helfen. Du könntest auch deinen Eltern einen Brief schreiben wo Vielleicht drinsteht das es dir momentan nicht so gut geht und du gerne mal zu einem Therapeut gehen möchtest.
Mehr fehlt mir gerade auch nicht ein.
Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen.
Vg