Denke auch das die Sportler sehr lange dafür trainieren, um teilnehmen zu können, und diese Veranstaltungen schon immer von Politikern und machtbesessenen, für ihre Zwecke benutzt und missbraucht werden. Und die Sportler bei einem Ausschluss meistens nie wieder die Chance haben an solch einer Veranstaltung teilnehmen zu können, da ich berufsbedingt sehr oft in China bin, und oft grosse Sportereignisse mitbekomme, teilweise bis zu 30.000 atlehten. Und in diesem Moment die politischen Hintergründe verdränge, ebenso den Klimaaspekt!! Sondern einfach mich über die atlehten freue und deren Leistungen. Wenn's ich zu solchen Grossveranstaltungen mit anderen Ansichten hingehe, dann komme ich nicht des Sportes wegen, und bin dann fehl am Platze, meine Ansicht
Kann sein. Genauso wie es andere Krankheiten gar nicht geben dürfte. Aber wieso wird alles seit einigen Jahren auf die Chinesen geschoben?? Sind die Russen nicht mehr die bösen?? Und sind die USA von allem so erhaben?? Vielleicht hat ja die Schweiz erfunden. Die machen jetzt viel Profit mit Corona.
Die Bauchmuskeln sind hartgainer. Und müssen sehr gut trainiert werden. Aber am wichtigsten ist die Ernährung. Dein Trainingsplan steigert sich zwar aber er wiederholt sich, und die menschliche Muskulatur sich dann anpasst und nichts mehr sichtbar ist. Der Bauch Arbeit Tag und Nacht (Verdauung) auch in der Ruhephase. Und er gewöhnt sich sehr schnell an die Trainings Einheiten, einfach Mal andere Übungen machen , und nicht zu sehr auf die Challenge bauen. Wachsen wird die Bauchmuskulatur nur im Ruhestand, was aber nicht durch die Verdauung geht. Und die Ernährung abwechslungsreicher gestalten. Das die bauchmuskulatur mit dem Training beschäftigt.... und Wasser Verbrauch extrem erhöhen, löst das Fett und der Sixpack wird sichtbarer. Ebenso neben dem normalen Training der Bauchmuskulatur extra 2 Tage einräumen. Und anstatt Stretching und aufwärmen, Bauchtraining !!! Zb sit ups , Bauchpresse usw....mfg Michael
God we are in you. Buddhistisches Lied im Bezug auf das christliche Weihnachten.
Wenn's Du überlegst wozu Creatin dient. Dann kann es ja nichts bringen. Jedoch beim professionellen Bodybuilding auch vor der Ruhezeit Creatin eingenommen wird.solange die Creatin Kur dauert. Um so den Creatin Spiegel ständig aufrecht zu erhalten.....aber schon 3 bis 4 Tage nach Beendigung der Kur es zu extremen Schwankungen kommt. Sei es beim Eigengewicht, oder beim Kraft Abbau.
- Gehe schnell zum dentisten in einer Uni Klinik oder ist einem Hospital . Denn wenn es nicht die Zähne sind sondern der Kiefer oder Teile dann kann es etwas schlimmeres sein. Und soweit ich weiss wird das in Deutschland von der Krankenkasse übernommen.