Ich konsumiere jeden Tag unter Anderem um die 1 Liter Milch, 300 Gramm Fleisch, 4 Eier und andere Lebensmittel. Ist diese Ernährung wirklich so ungesund? Ich verzichte dafür weitestgehend auf Industiezucker/fraß und treibe viel Kraftsport. Wie soll man sonst auf riesige Mengen an Eiweiß und Kalorien kommen?

Ist Strava die beste Laufapp?