kqremxli
27.11.2024, 08:13
Reichen dips als einzige Trizeps Übung?

Moin Jungs/Mädels ich versuche mir gerade einen eigenen Trainingsplan für den Oberkörper zu erstellen (2er split) und wollte deswegen mal fragen ob dips als Übung für den Trizeps reicht. Danke schon mal im voraus🙏

 ...zum Beitrag
Antwort
von Mhazza
19.12.2024, 21:34

ich persönlich mache jetzt nur mehr dips für den trizeps, da die übung aber für anfänger schwer werden kann kannst du zuerst 2 sätze dips machen dann einen anderen muskel (am besten einen der pull bewegung macht) und dann 2 sätze trizeps überkopf oder pushdowns. mach das was dir spas macht und am besten für dich funktioniert, Aber: du kannst mit dips alleine auch aufbauen

 ...zur Antwort
clubfan333
04.07.2011, 14:51
Beta RR 50 Leistung & Höchstgeschwindigkeit

Hallo, Ich will mir vllt. eine Beta RR 50 kaufen. Ich habe gelesen, dass die nur 1kW hat und 45kmh fährt. Ich habe allerdings auch schon gelesen, dass manche durch Veränderungen 8, 9, oder noch mehr PS und eine Höchstgeschwindigkeit von über 80kmh erreichen. Wieviel PS hat das Moped denn, wenn alle Drosseln raus sind und wie schnell fährt es dann? Wieviel kann durch zusätzliches Tuning noch erreicht werden? Vielen Dank

 ...zum Beitrag
Antwort
von Mhazza
19.05.2023, 23:56

wenn du den Auspuff und die cdi entdrosselt, die vergaserdüse anpasst, fährt sie 65-67, ich habe noch ein 12er ritzel verbaut, läuft jetzt 70-73

 ...zur Antwort