Hi, ich bin 13 ,weiblich und wiege 95 Kilo bei einer Größe von 1.70 m .und mein Problem ist jetzt das ich mich in einen Jungen verliebt habe bei dem man sogar die Rippen sieht. ich mag ihn sehr gern und wir verstehen uns auch gut . Aber meine Angst ist nicht mal das er nicht mit mir zusammen sein möchte, sonder ich möchte nicht das er sich für mich schämt. oder von den anderen gehänselt wird nur weil ich so dick bin. außerdehm ist er sehr sportlich und ich habe angst das ich mit ihm nicht mithalten kann und ihn langweile. Ich fühle mich ja auch nicht so wohl schaff es aber einfach nicht abzunehmen ( Schokoladenliebhaber und sehr faul) und könnte mit dem jetzigen Gewicht auch leben. Würde mich über nen Rat sehr freuen. :) :) :)

So, morgen geht es endlich in den Urlaub nach Schweden. Meint ihr ich soll heute schlafen? Weil ich muss schon um 3:30 aufstehen und könnte theoritisch auch auf der 9 stündigen Autofahrt schlafen. Was meint ihr?

Hey. Meine Oma ist jetzt fast 90. Sie kann jetzt aufrund ihres grünen Staars gerade noch etwas mehr als hell und dunkel unterscheiden. Auch hören kann sie kaum noch. Zur Zeit lebt sie betreut zu hause und ich habe gedacht ich könnte ihr ja vielleicht etwas schönes zu Ostern schenken, mit dem sie sich Tagsüber beschäftigen kann. Ihr Geruchssinn ist wohl noch ganz gut aber so etwas wie eine Duftkerze möchte man ja auch niemandem überlassen, dem es erst dann auffällt, das die Kerze umgefallen ist, wenn Rauch zu riechen ist. Kennt ihr vielleicht irgendwelche "Geräte" zum tasten oder dergleichen? Bzw. was würdet ihr ihr schenken?

Ich trainiere täglich mein körper mit Hanteln, joggen, Fußball. Doch trinke in oder nachdem Training kein Wasser. Welche Getränke könntet ihr mir empfehlen fürs abnehmen. LG ugurgs

ich suche eine neue Sportart, die spaß bringt, aber bitte nicht so was wie Ballett!

Hallo ihr lieben, ich habe an meinem Bauch einen sehr großen Fettanteil wie kriegt man diesen weg ?! Ich jogge jeden 2 tag 20 min und dazwischen mache ich manchmal work outs Was kann ich gegen meinen Bauch tun will dünn sein !! lg Molang

Hallo, wiege 105 Kilo bin 16 und bin eig eher muskelgepackt aber etwas Fett ist mit dabei (bin im Kalorien defizit). Esse am tag 200g Kh 120g E und 50g Fett und betreibe 6x die woche sport so wie Krafttraining und Cardio nur bin mir nicht sicher ob ich damit überhaupt effektiv fett abnehme oder so bleibe oder zu langsammm. Ich weiß langsam abnehmen ist gesund usw, also mit mind 5 kilo im monat an Fett rechne ich schon aber davor habe ich immer die Low Carb diät probiert hat auch ganz gut geklappt nur nach ner kam wieder das Fett. Also mache ich es richtig oder wie sollte ichs machen? (Esse nur gesunde sachen!)