Hallo undzwar habe ich das Problem das ich im Fußballtraining immer voll Bauchschmerzen bekomme weil ich davor was esse. Dann hab ich mal versucht 1 und halb Stunden davor nichts mehr zu essen das hat mir auch Bauchschmerzen gemacht. Dann hab ich mal versucht ein paar Stunden davor nichts mehr zu essen aber dann hatte ich irgendwie keine Kraft beim Training. Was kann man so ne Stunde vor dem Training essen das man keine Bauchschmerzen bekommt ?

Ich habe einen Boiler von Anno Püpi, der heizt zwar und es kommt auch Wasser raus aber leider nur kaltes, woran kann das liegen und wie behebt man das?

Hi, ich bin 16 Jahre alt, 182 groß und wiege 74-75 kg. Ist das normal, durschnittlich, untergewichtig etc. ?