Hey nach ner zweiwöchigen Grippe sieben Kilogramm abgenommen, in der Zeit praktisch nichts (nur sehr wenig) gegessen. Wie kann ich jetzt schnell bzw. gesundheitsförderlich wieder Gewicht aufbauen (bin m) Irgendwelche Tipps?

Ich weiß nicht was ich tun soll.

Ich hatte mal den "perfekten Partner" vor 3 Jahren und wir waren Wunschlos glücklich.

Er 22 und ich 17.

Dann ging er Fremd, mit der Begründung dass ich ebenfalls fremdgehen würde. (Ich weiß... totaler bullsht, aber es ist nunmal so passiert)

Familie meint, ich solle alle Erinnerungen vernichten. Ist getan.

Schwester Meint, ich soll mich ablenken und nicht krampfhaft neue Liebe suchen oder den Ex besuchen (Anzeige wegen Ruhestörung durch Spamanrufe in der Nacht). Problem: Ich zocke mitlerweile so viel, dass es krankhaft ist, wie sehr ich mich vor der Außenwelt verstecke und im Zimmer gammle.

Ich nutze einige Dating-Apps, welche aber, wie jeder weiß, eh kaum was bringen... Ich könnte aber auch was anderes machen.. Aber die Liebe fehlt halt.