Ich brauche dringendst Hilfe..
Meine eltern sind schon seit ich geboren bin super toxisch. An Geld und co hat es nie gemangelt aber was liebe und Zuneigung betrifft, hatte ich immer das Gefühl nie genug von ihnen zu bekommen.
Jedes mal muss ich mir anhören was für eine schlechte Tochter ich bin obwohl ich koche, putze und co.. ich war und bin nie genug.
Da ich zur Therapie gehe, bin ich erst recht eine Schande. Es ist ihnen peinlich und ich darf es quasi niemandem sagen. Ihnen ist wichtiger was andere von einem denken als das eigenen Wohlbefinden.
Ich habe angststörungen und panikattacken in meiner Kindheit entwickelt sodass ich angst habe nach draußen zu gehen oder mich mit leuten zu treffen weil ich Ängste habe dass sie schlecht über mich denken würden.. Seit über 10 Jahren lebe ich nun damit und es hat mir mein ganzes Leben quasi versaut..
Da ich nun meinen Freund seit 4 Jahren habe der 500km weit weg wohnt, sind sie noch unzufriedener mit mir. Egal was er oder ich mache passt ihnen nicht. Somit habe ich ihnen erzählt dass ich zu ihm ziehen möchte um auf Abstand zu gehen.
Seit 6 Monaten suchen wir nun eine Wohnung und leider hat sich noch nichts ergeben, weshalb ich immernoch zuhause sitze. Das passt meinen eltern garnicht. Einerseits wollen sie mich los werden, andererseits drohen sie mir mit Sachen wie "in einpaar Jahren wenn wir tod sind wirst du merken dass es ein Fehler war zu gehen" oder wenn ich einmal nicht im Haushalt helfe "wenn deine Mutter mal stirbt wirst du heulen weil du ihr nicht mehr helfen kannst!" Dabei sind meine Eltern erst Ende 40 und ich 22.
Sie wollen eigentlich dass ich ihre Füße küsse, für alles (inklusive dass sie meine Windeln als Baby gewechselt haben) was sie jemals getan haben. Und wenn es nicht so läuft wie sie wollen dann fallen auch mal Schimpfwörter wie "du schl×mpe, idiotin, Nutzloses Stück"
Ich kann einfach nicht mehr und selbst meine Therapeutin sagt dass ich da raus muss und es pure toxic ist.
Nachdem ich heute nicht im Haushalt half, da ich es gestern schon tat und meine Schwester eigentlich dran war, wurde meine Mutter wütend. Sie sagte mir dass ich ab Mai das Haus verlassen soll und wenn nicht, sie mir dabei helfen würde indem sie mich raus wirft. Andere Gründe wie "die Leute reden schon alle von dir weil du nur zuhause sitzt und zur Therapie gehst! Was soll ich denen sagen?Peinlich!"
Das hat mich hart getroffen. Alles andere habe ich über mich ergehen lassen und kam immer wieder zurück, aber das? Das tat sehr weh.
Ich denke mir jedes mal "es ist doch meine Familie.. das kann doch nicht soooo schlimm sein"
Ich kann aber tatsächlich nicht mehr. Mein freund bietet mir an bei ihm und seinen eltern zu leben.. Allerdings ist es absolut schwer für mich trotz nach alle dem zu gehen..
Ich fühle mich komisch und kann irgendwie nicht los lassen.
Hat jemand Tipps um mir zu helfen los zulassen? Oder irgendwelche eigenen Geschichten die mir zeigen dass es ein Licht am Ende des Tunnels gibt?