nehm doch alle drei hab ich auch so gemacht

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Deine Eltern bleiben bis zu deinem 18 Geburtstag deine Erziehungsberechtigten. Diese Tatsache steht über allem anderen.

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Du solltes aufjedenfall nicht jeden Tag trainieren!! Dein Körper braucht mindestens einen Tag Pause um sich zu erholen und Muskeln aufzubauen. Gehe lieber drei mal in der Woche für eine ganze Stunde joggen. Fahrrad fahren bringt meiner Meinung nur dann was wenn man auch wirklich ein ordenliches Tempo auflegt und auch länger fährt, wenn du damit den gleichen Kalorienverbrauch erreichen willst, solltest du mindestens dreimal so lange fahren wir du joggst, aber das hängt alles sowieso von der Schnelligkeit, Intensität und Umgebung ab... Wichtig ist, dass du dann auch dauerhaft Sport treibst. Ansonsten kannst du immer wieder von vorne anfangen..

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Das seh ich auch so.. Sie sollte irgendeine Therapie machen und für deinen Vortrag such dir eine andere

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das ist normal nur schule kostet nix

deswegen haben die meisten mediziner noch ewig schulden es sei denn ihre eltern sind reich

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Ich nehm an du bist mänlich sonst wolltest du ja mit sicherheit nicht zunehmen... Ein Junge in meinem Jahrgang hat letztens auch angefangen Muskeln aufzubauen. Der hat schon morgens zum frühstück reis und Fleisch gegessen. Ich denke du musst einfach viel Essen und dabei auf Proteine achten... und natürlich Sport. Geh ins Fitnessstudio oder mach zu Hause Liegestütze, Situps, Kniebeugen... Klimmzüge. Es kann aber auch sein das du nicht der Typ bist der große Muskeln bekommt.. auf natürliche weise...

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Kann gut sein das sie sich in ihrem Körper einfach nicht wohlfühlt und ein sehr geringes Selbstvertrauen hat, was die Bulimie und das Weinen erklärt. hat sie dir auch den Grund ihrer Bulimie erzählt?? Findet sie sich einfach zu dick oder braucht sie Aufmerksamkeit... Wobei letzteres unwahrscheinlich ist wenn sie sich vor der Klasse unwohlfühlt...

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