Ruf einfach die polizei an und sag das ein auto ohne nummernschild bei dir in der nähe geparkt hat und das da schon ein-zwei wochen steht .

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Erinnerungen bewahren oder unterdrücken?

Guten Morgen liebe Gutefrager!

Mein Problem, zu dem ich gerne viele Eurer Tipps bekommen möchte, ist folgendes:

Meine Freundin hat vergangene Woche mit mir (m., 30 J.) Schluß gemacht. Nun ist sowas im allgemeinen ja keine außergewöhnliche Sache, sowas passiert wohl tausendfach jeden Tag... Und auch ich habe im Laufe meines Lebens schon zwei Beziehungen gehabt, die irgendwann scheiterten, von daher kenne ich die Problematik des Trennungsschmerzes bereits, und ich weiß daher auch, dass mit der Zeit dieser Schmerz überwunden wird.

Diese letzte Trennung, die von ihr ausging, war aber so abrupt, es hat sich nicht angekündigt - und deshalb war und bin ich immer noch ein bisschen wie in einem Schockzustand, und weiß nicht, wie ich mich am effektivsten daraus befreien kann. In mir kommen nun immer wieder Erinnerungen hoch an sie und die vielen schönen Momente, die wir in der letzten Zeit erlebt haben. Wir waren zwar erst 6 Wochen zusammen, aber wir haben diese Zeit sehr intensiv genutzt, und viele schöne Dinge erlebt, an welche die Erinnerung mir nun weh tut. Diese schmerzhaften Erinnerungen an diese schöne Zeit zermürbt mich, und bevor es mich noch weiter runter zieht, möchte ich den Schmerz schnellstens überwinden. Und hier dazu meine Frage: Mit welchen Methoden habt ihr den Trennungsschmerz allgemein und die belastenden Gedanken an die schöne vergangene Zeit am besten bewältigt? Denkt ihr, es sei besser, die Erinnerungen, die Bilder, die gemeinsamen Fotos,... gar nicht mehr hochkommen zu lassen und zu unterdrücken, oder meint ihr, dass man sie irgendwie verarbeiten muss? Wenn ja, wie am besten?

Da ich zwar schon am Trennung-verarbeiten, aber doch noch ziemlich verzweifelt bin, freue ich mich auf Eure Tipps!

Vielen Dank, dass Ihr Euch die Zeit genommen habt, diesen ganzen Text zu lesen ;-)

Schöne Grüße!

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wow einfach nur wow also hat sie ohne grund einfach schluss gemacht oder hab ich dich falsch verstanden weil das geht denn ja überhaupt nicht also ich würde dir raten erstmal zuverarbeiten was gent denn das tat bestimmt sehr weh du darfst jetzt einfach nicht an sie denken mach was mit anderen freunden und lenk dich so einfach ein bisschen ab und wenn das nicht hinhaut versuch erstmal nicht an sie zu denken denn wird alles wieder gut

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erst mal eine kleine frage an dich wie hat er dich denn verarscht ?!

Vieleicht hilft es ja wenn du mal mit ihm redest und dich mit ihm irgentwo wo ihr ungestört seit euch einfach mal hinsetzt und redet.

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Du brauchst dir keine sorgen machen deinem freund geht es bestimmt gut und du kannst ja mal deinen freund bei facebook suchen oder irgentwo anders.

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keine angst du wirst schon drüber weg kommen sonst versuch es doch mal wirklich mit facebook

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