Hey, ich fliege in 4 Tagen nach Dubai. Mein Flug startet von Hamburg. Wir fliegen ungefähr 6 Stunden.
2 farben geht glaube nich
Ihr Handy für den ganzen Tag nehmen damit aie denkt sie hätte es verloren und du hast auch nix dami zu tun.
Gib mal auf Youtube "smackcam" ein falls du d nicht kennst.
Wenn du es wirklich willst, dann schaffst du es nach einem sehr schweren Weg auch. Aber wieso schwer, wenn auch leicht geht? Du kannst dir leicht Hilfe holen. Das ist nichts schlimmes.
Ich finde 1.60m und 40kg ziemlich extrem. Ich persönlich frühstücke auch nicht. Ich hab mir aber angewöhnt in der Schule ein bisschen zu essen. Z.b eine Frucht, Obst oder Gemüse. So eine Banane am mirgen oder so. Ich kann verstehen wie verdammt schwer das sein kann aber du musst dir angewöhnen etwas mehr zu essen. Nicht zu viel, dass du erbrichst, denn das kann viele Folgen mit sich ziehen. Da würde ich im Zweifelsfall auch einen Arzt empfehlen.
Die Erschöpfungen könnten durchaus mit "Eisenmangel" zu tun haben. Das haben z.b viele Veganer ider Vegetarier. Also auch am besten genug Fleisch essen und wenn dein Magen das nicht so gut verträgt dann würde ich mir Eisentabletten verschreiben lassen - aber das auch nur im shlimmsten Falle.
Lg
Karate, Wing-Tsun, Tea-kwon-do (?), Kickboxen vllt, Judo
Ich hatte einige Zeit auch Angst vor dem Dunkeln, das kam nicht vom "zu-viel-Horrorfilme-gucken" (ich hasse Horrorfilme und gucke sie auch nicht).
Ich kann das verstehen und vielleicht hast du das auch nur geträumt.
Es gibt auch eine sogenannte "Krankheit" namens "Verfolgungswahn".. vielleicht könntest du dich mal über diese erkundigen. Und wenn das alles nicht besser wird würde ich entweder einmal eine Stunde oder so im Dunkeln verbringen (habe ich zumindest gemacht) und mich einfach der Angst stellen. Bei mir hat das etwas gebracht. Vielleiht ein Selbstverteidigungskurs? Wenn diese ganzen Sachen nicht helfen, dann würde ich einfach mal zu einem Arzt gehen, das ist ja nichts schlimmes.
Lg