metaxa1991
27.03.2020, 20:13
schnellerer puls durch falsche atemtechnik beim joggen?

Hallo, mich würde mal interessieren, inwieweit die atmung den puls beim joggen beeinflusst. ich hatte das letzte mal bspw. ein puls von 160 und heute von 180 bei gleicher intensität. hatte aber das gefühl, dass ich heute mehr durch den mund geatmet habe und das letzte mal mehr durch die nase.

lg

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von Maxvassilev
27.03.2020, 20:19

Hey metax1991 also ganz wichtig ist die immer gleichbleibende Atmung. Ich mache es so, dass ich durch den Mund einatme und durch Mund & Nase gleichzeitig ausatme. Wenn du jetzt die Atmung wie erklärt anpasst, sollte sich dein Puls senken.

Lg Max

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Maxvassilev
14.06.2016, 14:30
Was für schlagzeug soll ich mir kaufe 😫?

Hey Also ich brauch ein neues drumset, weiß aber nicht welches. Ich bin 15 spiele seit dreijahren und stuffe mich als fortgeschritten ein. Meine musikrichtung ist eher heavy metal(acdc,iron maidon, metalica) Aber auch black musik Was für eins soll ich mir kaufen 😩 Bitte vorschlege Mit freundlichen Grüßen max

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Antwort
von Maxvassilev
14.06.2016, 16:25

Also e schlagzeug war ich nich nicht ein großer fan!! Ich probe in meinem keller Becken und hardware ist schon alles aufgerüstet heißt ich brauch einfach ein shell set. Nur welches?! Budget unter 1000

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