Heyy
Also ich war früher auch mega schüchtern und hab mit keinem so richtig geredet, damals konnte mir auch nichts so richtig helfen, aber dann kam ich immer öfters in Situationen in denen ich reden "musste" und somit hat sich meine Schüchternheit echt fast aufgelöst
Also ich weiß nicht ob es hilft aber vielleicht wenn sie sich mit Freunden trifft mit denen sie sich gut versteht und dann halt noch 2 fremden Personen die sie nich kennt mitkommen, da kommt man dann automatisch in ein Gespräch 🤷♀️
Ich denk dann wird es auch viel einfacher sich das nächste mal mit fremden zu unterhalten
Oder sie geht einfach mal zu fremden Leuten hin und fragt sie wieviel Uhr es ist, da kann man nichts falsch sagen, da schüchterne Menschen meistens Angst haben was Falsches hält eben zu sagen
