Wie kann ich das dreier werfen trainieren ich bin 12 und komme nur mit viel kraft sehr weit da ich aber kraft training mache hab ich eigentlich sehr viel kraft in den armen doch trotzdem schaffe ich es nicht von der dreierlinie mit einer hand zu treffen. Könnt ihr mir helfen meine wurf kraft zu verbessern. Danke schon mal in voraus

Kann man sich wirklich an diesen Korb dunken und dranhängen.

Also ich würde gerne 185cm groß werden. Ich bin immoment 160 da ich aber noch wachse wollte ich fragen ob ich noch so groß werden kann obwohl mein Vater 180cm ist und meine Opas 179cm sind.