Tee, Symbiotika und magnesium/zink helfen dem darm. Essen würd ich an deiner Stelle nichts scharfes und fettiges/fast food. Ansonsten nicht viel Zucker und einfach mehr Essen, Kalorienhaltiges Essen gibts vieles, das hilft wenn man nicht gut zunimmt. Würde dir empfehlen, einfach jede Woche 200 Kalorien mehr zu essen, dann nimmst du irgendwann zu ;) In kleinen Schrittes isses nämlich einfacher

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Ich bin im Dorf als H$re verschrien ich weiß nicht mehr was ich machen soll?

Hallo,

ich bin (24) und bin in meinem Wohnort als Hu... verschrien. Ich habe bis vor einem halbe Jahr mehrere Sugardaddys ca. 5-7 gehabt und habe auch meinen damaligen Freund mit denen betrogen. Ich habe so gesehen ein doppelt Leben geführt, es ist alles aufgeflogen, weil mein Freund mich mit einen der Sugardaddys in Flagranti erwischt hat. Ich habe meine Freund alles erklärt und bat ihn um Vergebung aber die Beziehung ist auseinander gegangen. Ich habe seit dem an mein Leben geändert ich habe mich meiner Mutter anvertraut und mit ihr gesprochen und ich habe auch eine Therapie angefangen, ich habe mir einen Job gesucht in einer Modeboutique und versuche wieder ein ganz normales Leben zu führen, aber da wir wie in eine Art Dorf Leben hat es natürlich die Runde gemacht, vor allem als heraus kam das einer meiner ehemaligen Sugardaddys der Chef meines Exfreundes war was ich aber nicht wusste. Jedes mal wenn ich einkaufen gehe oder nur über die Straße lauf werde ich schief angeschaut. Meine Chefin ist eine ganz liebe und gab mir eine Chance sie sagte jeder hat Fehler in seinem Leben gemacht und man kann sie ausbügeln, aber die anderen im Dorf sind nur fies zu mir, ich wollte letzte mal einkaufen gehen da wurde ich angesehen als hätte ich die Pest es rief sogar eine Frau das ich mich weg scheren soll sowas widerliches wie ich es bin hat nichts dort zu suchen. Ich würde mich nur an die Männer heran machen und wäre eine Dorfhu.... Die Frauen sind nur beleidigend und Abweisend zu mir die Tage wurde ich nicht mal mehr bedient da sagte die Verkäuferin nur zu mir das sowas wie ich nicht bedient werde ich wäre nicht passend und ich doch dort einkaufen solle wo Frauen ihren Körper anbieten, und die meisten Männer versuchen sich an mich heran zu machen. Ich stand vorgestern an der Bushaltestelle da stand ein Mann sprach mich mit meinem Namen an und als ich ihn fragte woher er meinen Namen weiß sagte er nur den kennt doch jeder her der spaß mit dir will. Alleine die Blicke der Männer sind widerlich sie pfeiffen oder grinsen mir zu. Es ist wie ein Spießroutenlauf aber ich kann auch nicht mit meiner Mutter wegziehen. Dafür haben wir die Finanziellen Mittel nicht.

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Eine Frau sollte nun mal besser aufpassen, mit wievielen Männern sie schläft. Wenn du dich wirklich geändert hast, sollte dasselbe sich nicht nochmal wiederholen. Glaub mir, dein späterer Partner wird sich viel mehr freuen, wenn du nicht jeden X-beliebigen Mann vor ihm hattest, dadurch fühlt er sich besonders. Verübeln kannst du den Leuten deinen Ruf ja nicht, ist selbst verschuldet und entspricht ja der Wahrheit.

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Glow-up in einer Nacht?

Hallo liebe Leser, heute habe ich eine sehr spezielle, aber auch dringende Frage.

Ich habe bdd, und bin deshalb oft sehr unsicher was ich anziehen soll, denke das ich hässlich bin usw. In letzter Zeit fühle ich mich auch schlecht wenn ich etwas esse, und denke ständig das mich meine Freunde nicht mögen.

Ich hatte jetzt eine Woche Ferien, und habe mit einer Freundin etwas unternommen. Ich mag sie echt sehr, da sie die einzigste ist die auch darüber weiß. Seit sie neu in die Klasse kahm war ich auch für sie da, und so war das ein Geben und Nehmen. Aber da ist auch noch das zweite neue Mädchen, mit dem sie sich sehr gut versteht. Sie denkt, ich würde mich mit dem zweiten neuen Mädchen super verstehen, weshalb wir jetzt alles zu dritt machen. Eigentlich will ich das aber nicht. Ich habe ständig Angst das ich nicht mehr genug für sie bin und mache mir Sorgen das generell niemand mit jemand wie mir befreundet sein möchte.

Heute hatte ich mit ihr, und einem Jungen den ich seit heute von einem Videospiel kenne telefoniert, und irgendwie kahmen wir dann auf alte Stories der Klasse, und wie wir uns kennenlernten. Dann kahmen diese ganzen Emotionen wieder hoch, und ich habe einfach aufgelegt. Sie wusste eigentlich schon was los war, da ich bevor ich weg war noch gesagt hatte das ich ja eh überflüssig bin und so. Habe dann irgendwelche Lügen erfunden wieso ich weg muss, und jetzt sind die Ferien morgen vorbei. Ich hab Angst ihr gegenüberzutreten, und würde so gerne für einen Tag so rüberkommen, als wäre ich einfach richtig glücklich. Niemand soll mich mehr trösten müssen oder mir gut zu reden.

Was kann ich tun um diese Begegnung morgen zu schaffen? Ich brauche wirklich dringen eure Hilfe! LG und danke für alle antworten^^

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Selbstbewusster werden ist ein Prozess, das geht leider nicht über Nacht. Ich würde dir raten nicht so rüberkommen zu wollen, als wärst du glücklich, sondern wirklich glücklich mit dir zu sein. Und das schaffst du auf jeden Fall, es braucht nur seine Zeit und Arbeit an dem, was dich unglücklich macht. Tu etwas für dich und dein selbstbewusstsein, z.B. wenn du etwas möchtest, setz dich dafür ein dass es umgesetzt wird und vorallem geh mit dir selber besser um und achte darauf, wie du selbst mit dir redest und von dir denkst. Wenn du merkst, dass du schlecht über dich denkst, sag dir immer wieder, dass du es auch verdient hast glücklich zu sein und versuch, positiver mit dir selbst zu reden. Erzähl deiner Freundin am besten einfach, dass du mit der anderen keine Zeit verbringen möchtest, wenn es das ist, dass du möchtest.

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Überleg dir, ob du deinem Baby ein gutes Leben ermöglichen könntest in deiner momentanen Lage und ob du nicht vielleicht doch eins möchtest. Wenn ja einfach mal Verhütung weglassen und auf dich zukommen lassen.

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a)Zuerst den Mittelwert berechnen, also alles zusammenaddieren und durch 30 teilen, dann die Varianz berechnen und zum Schluss noch die Standardabweichung. Dafür siehst du die Erklärung hier:

https://www.frustfrei-lernen.de/mathematik/standardabweichung-berechnen.html

b) Auf den Mittelwert die Standardabweichung draufrechnen und abziehen, dann hast du dein von… bis

c) Hier einfach zählen, wie viele Zahlen weniger als eine Standardabweichung von dem Mittelwert entfernt sind und die durch 30 rechnen, dann hast du einen Bruch den du in Prozent umwandeln kannst.

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