Man muss unterscheiden zwischen v sync, free sync und g sync. bei V-Sync spielt das keine Rolle welche Grafikkarte du hast. V-Sync limitiert einfach nur die maximalen fps die deine Grafikkarte ausgibt auf die, die der Monitor maximal ausgeben kann. Es dient also quasi dazu dass deine Grafikkarte nicht umsonst arbeitet. Das sind meistens Optionen die du in Spielen aktivieren kannst hat nichts mit dem Monitor zu tun, geht mit jedem.
Free sync und g sync sind extra Techniken von AMD bzw nvidia. (Freesync AMD, g sync Nvidia). Man braucht Monitore die jeweils eins oder beides supporten, und die Techniken gehen auch nur mit einer AMD bzw Nvidia Karte. aber im Prinzip machen die genau dasselbe. wenn du z.b. einen 144 Hertz Monitor hast, und mal framedrops auf zb 90 fps hast, drosselt sich dein Monitor auf 90 fps, weil er sonst 90 fps in 144 fps darstellen müsste (weil er 144hz) hat. Kann er aber nicht, weil er nur 90 bekommt. Das wird jetzt sehr technisch aber im Endeffekt kann das dann zu ruckeligem Bild führen, weil der Monitor mehr FPS ausgeben will als er eigentlich überhaupt bekommt.
also bei einem Monitor mit g sync funktioniert die technik nur mit ner nivida Karte und andersrum. Du kannst halt mit einer AMD Grafikkarte diese eine Technik nicht nutzen (es sei denn er supportet freesync) aber sonst funktioniert der Monitor komplett normal