nein könnte nciht sein :D
wo man schnell abnimmt * hab ich vergessen :D
stimmt nicht:)
hei bin auch 14 und auhc gerade am abnehen und ich zb habe angefangen mit fitniss das ist ein sehr guter sport da kann man sich richtig auspowern:) sonst kannst du noch joggen tanzen oder radfahen oder schwimmen ist auch sehr gut
dann zum trinken trink so viel du kannst denn trinken ist beim abnehmen sehr wichtig aber keine süßen gtränke wie zb cola am besten ist wasser stilles wasser !
dann zum essen : ess morgens so viel bis du satt bist und nur scharzes brot !! mit belag dann mittags was richtiges was dich satt macht und abends dann nur karotten oder so einfach was fettarmes denn abends kannst du das fett nciht mehr abbauen
viel glück
hei also ich habe mir mein bauchnabel piercing 8 mal stecken lassen an der gleicehn stlle weil es immer wider iwie rausgefallen und zugewachsen ist ! so jetzt kann ich dir sagen es tut nicht weh man hat angst aber wenn man es erstmal hat ist man froh und die schmerzen wahren es wert
hab auch eins es ist ganz normal :) mach dir keine sorgen :)
*meine frage ist wie bekomme ich das weg
ich habe einen besserren tipp hol dir shampoo was di haare schneller wachsen lässt hab cih auch gemacht hat soo geholfen
genügt leider nicht wäre aber schon.