Selbstbewusster werden: setz dir Ziele, die du erreichen willst und vor denen du etwas Angst hast, sobald du sie erreicht hast, baut dich das auf und macht dich automatisch ein bisschen selbstbewuster
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Nein, offen gesagt, aber natürlich kann es möglich sein.
Für mich klingt es mehr danach das er in eine depressive Schiene gerutscht ist. Sprech ihn mal offen darauf an. Vielleicht erzählt er dir ja dann alles
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Ich bin zwar ein Mann,
aber ich kenne diese Situationen zu gut. Mir hat es geholfen, jemanden zu haben, der genau das selbe erlebt. Ich habe ständig mit ihm geschrieben, wir haben uns gegenseitig getröstet und hochgezogen, wenn du magst, bin ich immer für dich da. Ich meine ich bin zwar erst 18 aber habe schon sehr viel in meinem leben durch gemacht. Wenn du magst kannst du mir ja schreiben, vielleicht kann ich dich ja irgendwie aufbauen.
Lg
Marvin