Mach dir keine Sorgen! Es ist komplett normal, dass deine Periode die ersten 2 Jahre sehr unregelmäßig ist :) danach pendelt sich das erst langsam ein

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Viel drücken und berühren unbedingt vermeiden!! Vorbeugen: öfters Kopfkissenbezug wechseln, Gesichtshandtuch oft waschen und BITTE nicht unnötig viel berühren und drücken weil du damit den entzündeten Eiter in andere Zellen drücken könntest und somit nur noch mehr Hautunreinheiten hervorkommen.

und gegen die Pickel kann ich empfehlen jeden Abend mit Teebaumöl betupfen

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glaub man würd trotz deiner dunklen Naturhaarfarbe zwar was von dem blau sehen aber der blau Schimmer wird sich vermutlich beim ersten Waschen verabschieden

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ich habe das gleiche problem :( ich hab auch versucht einfach mehr öfter stärker zähne zu putzen... hab das gefühl es ist besser geworden aber ich kaufe mir jetzt mal produkte die mir zu weißeren Zähnen verhelfen

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ich hatte das gleiche problem mit einem iphone 5s.. ich habe nichts unternommen und es ging einfach weg seitdem ist es nie wieder passiert

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Es gibt genügend gesundes & SUPER LECKERES Essen :) wenn du es nicht schaffst wenig zu essen, dann is einfach viel...aber gesundes :)

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